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腰椎間盤膨出伴筋膜炎的治療，通常包括物理治療、藥物治療、運動康復、中醫(yī)治療及日常生活管理等。 1.物理治療：如熱敷、紅外線照射、超短波治療等，可促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 2.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能恢復。 3.運動康復：進行腰部肌肉的拉伸和強化訓練，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部穩(wěn)定性。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩等，可疏通經(jīng)絡、調和氣血。 5.日常生活管理：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 綜合多種治療方法，并根據(jù)個人病情和身體狀況選擇合適的方案，同時注意定期復查，以評估治療效果和病情變化。

你好朋友，首先注意平時避免久坐適當?shù)亩嗷顒?，注意局部保暖治療可以到針灸理療科針灸按摩理療，對疾病的恢復比較好，藥物用舒筋活血片和芬必得，輔助補鈣對疾病的恢復比較好醫(yī)生詢問：

筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應，當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r，可以誘發(fā)筋膜炎的急性發(fā)作，肌肉、韌帶、關節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。由于在急性期沒有得到徹底的治療而轉入慢性；或者由于病人受到反復的勞損、風寒等不良刺激，可以反復出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。病因機理是由于筋血不活毛細血管及微循環(huán)不暢所致。建議保和堂徐記膏藥舒絡膏外敷，通過藥物外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡、筋骨，激發(fā)肌體的調節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進血液流暢和功能恢復。不明之處可隨時咨詢．祝早日康復！