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乳腺癌的預防需要從多個方面入手，包括生活方式、飲食、運動、定期檢查以及遺傳咨詢等。 1. 生活方式：保持規(guī)律作息，避免長期熬夜，減少壓力，保持良好的心態(tài)。 2. 飲食：均衡飲食，多攝入新鮮蔬菜水果，減少高脂肪、高熱量食物的攝入。 3. 運動：每周進行適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強體質。 4. 定期檢查：每年進行乳腺超聲檢查和乳腺鉬靶檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 5. 遺傳咨詢：如果家族中有乳腺癌患者，可咨詢醫(yī)生進行基因檢測，評估患病風險。 6. 避免激素濫用：不隨意使用含雌激素的保健品和化妝品。 總之，預防乳腺癌需要綜合多方面的措施，并且長期堅持。同時，要提高對乳腺健康的關注，如有異常及時就醫(yī)。

你好，乳腺癌其實中西醫(yī)結合治療效果很好的，可以達到臨床治愈，但是單純西醫(yī)手術化放療治療容易復發(fā)，因為手術化療不能改變產(chǎn)生乳腺癌的病因病機，只有術后結合中醫(yī)治療來改變病因病機，這樣癌細胞才失去復發(fā)轉移的機會。建議采用傳統(tǒng)中草藥聯(lián)合可以替代化療的現(xiàn)代中藥新療法治療，起效迅速，安全，無毒副作用。短時間服藥可見效，主要是軟堅散結，溫中散寒，扶正祛邪等原理來快速改善癥狀，控制癌癥轉移復發(fā)，增效減毒，提高生活質量達到臨床治愈。

乳腺癌的確切病因至今尚無定論。因為乳腺癌病因學涉及到多種可能因素，因此，只能說乳腺癌的發(fā)生可能與下列一些因素有關：1）內分泌因素：內分泌失調是乳腺癌的病因之一。由于乳房長期受內分泌素的異常刺激，導致乳腺組織癌變，其中雌激素和黃體素是與乳腺癌變最為密切的兩種內分泌素。這點已先后被許多臨床、病理及生理學家所證實;2）病毒因素：病毒顆?？赏ㄟ^哺乳傳染，導致乳癌發(fā)生，此點已通過較多的動物實驗所證實，所以有些學者推測乳腺癌的病因可能為病毒，但還沒有充足的流行病學依據(jù)，有待于進一步研究;3）遺傳易感性：家族史調查的臨床資料表明，有家族史的乳腺癌發(fā)生率較無家族史的要高。特別是雙側乳腺癌患者和發(fā)病年齡較小者，這些婦女發(fā)生乳癌的危險性為一般婦女的9倍，可能與遺傳因子有關，使其具有對乳腺癌的易感體質和病變內因。作為輔助治療手段，可以根據(jù)需要服用含量為16.2%的人參皂苷Rh2（護命素）等中藥，能夠增強治療效果，減輕患者痛苦，提高生活質量。