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對(duì)于 13 天的寶寶奶量、母親乳房不脹及奶水是否充足的問題，需綜合多方面因素判斷，包括寶寶需求、母親身體狀況、哺乳頻率、飲食營(yíng)養(yǎng)、情緒狀態(tài)等。 1.寶寶需求：不同寶寶食量有差異，13 天的寶寶一般每次奶量在 60 - 90 毫升，但也有個(gè)體差異。 2.母親身體狀況：產(chǎn)后身體恢復(fù)情況不同，有的母親產(chǎn)奶相對(duì)較少，乳房不脹不代表奶水不足。 3.哺乳頻率：頻繁哺乳能刺激產(chǎn)奶，若哺乳次數(shù)少，可能影響產(chǎn)奶量。 4.飲食營(yíng)養(yǎng)：母親攝入營(yíng)養(yǎng)不足，會(huì)影響奶水的質(zhì)和量。 5.情緒狀態(tài)：焦慮、緊張等不良情緒可能抑制泌乳素分泌，導(dǎo)致奶水減少。 總之，判斷奶水是否充足不能僅依據(jù)乳房是否脹，要綜合寶寶的表現(xiàn)，如睡眠、大小便、體重增長(zhǎng)等。母親應(yīng)保持良好的心態(tài)，保證充足的休息和營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶多吸吮，以促進(jìn)乳汁分泌。若仍擔(dān)心，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。

吸奶器可以吸出50毫升說明奶量不少的。