離婚后獨(dú)居,近兩年身體無力睡眠差,心臟動(dòng)脈曲張咋辦
我自從和老婆離婚后一直是一個(gè)人單獨(dú)過,感覺一個(gè)人也很好,可是最近兩年了,可能是因?yàn)槟昙o(jì)大點(diǎn)的原因,越來越感覺身體沒力氣,而且睡眠也不好,醫(yī)生說我心臟動(dòng)脈曲張。
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回答5
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譚虹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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心臟動(dòng)脈曲張可能與多種因素有關(guān),如不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、心理因素、年齡增長(zhǎng)、遺傳因素等。 1.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等,都可能影響心血管健康。應(yīng)調(diào)整作息,戒煙限酒,適度增加運(yùn)動(dòng)。 2.基礎(chǔ)疾?。焊哐獕骸⒏哐?、糖尿病等慢性病若控制不佳,易導(dǎo)致心臟動(dòng)脈問題。需積極治療基礎(chǔ)病,規(guī)律服藥,如硝苯地平、阿托伐他汀、二甲雙胍等。 3.心理因素:長(zhǎng)期的孤獨(dú)、焦慮、抑郁等不良情緒,會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),進(jìn)而影響心血管功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,必要時(shí)尋求心理幫助。 4.年齡增長(zhǎng):隨著年齡的增加,血管彈性下降,功能減退。要注重定期體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。 5.遺傳因素:部分人由于遺傳,存在心血管疾病的易感性。家族中有相關(guān)病史者更應(yīng)關(guān)注自身健康。 總之,對(duì)于心臟動(dòng)脈曲張,要綜合考慮各種因素,采取針對(duì)性的措施,改善生活方式,積極治療疾病,同時(shí)定期復(fù)查,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2025-03-06 22:50
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你所提供的信息來看,你這是典型的植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂所致的失眠治療意見:可以服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,天麻膠囊+谷維素+刺五加片+維生素B1平時(shí)生活中要注意不要熬夜,保持心情舒暢愿你早日康復(fù)!
2016-01-07 00:32
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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根據(jù)你所提供的信息來看,你這是典型的植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂所致的失眠治療意見:可以服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,天麻膠囊谷維素刺五加片維生素B1平時(shí)生活中要注意不要熬夜,保持心情舒暢
2016-01-06 22:00
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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女性,44歲,精神狀態(tài)差,什么原因造成您好,現(xiàn)在是夏季,首先除外下天氣原因造成的這種狀態(tài)。您現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)正處于更年期,生活中稍有不順心的事可能就會(huì)有這樣那樣的不舒服,建議找中醫(yī)開些中藥調(diào)理下。如果是生活壓力大,精神總處于緊張的情況下,除外下神經(jīng)衰弱造成的這種情況。祝早日康復(fù)。
2016-01-06 18:50
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好:缺乏睡眠就是出現(xiàn)渾身無力,精神萎靡的癥狀,所以你還是要早睡早起的好。感謝您的提問。您好:做好睡眠前的準(zhǔn)備工作,如睡前稍做一些運(yùn)動(dòng)---運(yùn)動(dòng)量不要太大。熱身即可,排除一切雜念妄想。再用溫水泡腳,再在床上靜坐大約十分鐘,不要胡思亂想。然后入睡。要知道睡眠的質(zhì)量同睡前有很大的關(guān)系。如睡前有很多思想負(fù)擔(dān),那么睡中可能會(huì)做很多夢(mèng)想,睡前心無掛礙,整個(gè)晚上都睡得很好。感謝您的提問。
2016-01-06 14:58
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