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性交時(shí)間短可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、龜頭敏感度過(guò)高等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致性交時(shí)間短。可通過(guò)心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢(xún)等來(lái)改善。 2.生理因素：身體疲勞、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良等會(huì)影響性功能。保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)有助于恢復(fù)。 3.包皮過(guò)長(zhǎng)：過(guò)長(zhǎng)的包皮可能使龜頭敏感度增加。可考慮包皮環(huán)切術(shù)來(lái)解決。 4.前列腺炎：炎癥刺激會(huì)影響性生活。需就醫(yī)治療，常用藥物有左氧氟沙星、前列舒通膠囊、坦索羅辛等。 5.龜頭敏感度過(guò)高：可使用局部麻醉藥物，如復(fù)方利多卡因乳膏。也可通過(guò)行為訓(xùn)練，如擠壓法、停動(dòng)法來(lái)降低敏感度。 性交時(shí)間短的改善需要綜合考慮多種因素，并采取針對(duì)性的措施。若問(wèn)題持續(xù)存在或嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

考慮是自慰手淫過(guò)度導(dǎo)致的。再有就是性冷淡性欲低下、我建議你以后性生活不宜過(guò)頻過(guò)密，注意保暖注意衛(wèi)生不要吃冷硬食物刺激性飲食。禁止不潔性交

你好,早泄是指性生活中陰莖尚未插入陰道或插入后抽動(dòng)不足15次或插入后低于3-5分鐘就射精,女方尚未達(dá)到性滿(mǎn)足者.我建議你這種情況呢，是可以服用男寶膠囊和金鎖固精丸來(lái)進(jìn)行治療試試的，另外需要加強(qiáng)體育鍛煉，多吃點(diǎn)狗肉，驢肉等有補(bǔ)腎固精作用的食物比較好啊。