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尿結(jié)石的復(fù)發(fā)預(yù)防較為復(fù)雜，涉及生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、定期復(fù)查、合理用藥等多方面。 1. 生活習(xí)慣：保持充足的水分?jǐn)z入，每天飲水 2000 毫升以上，避免憋尿。規(guī)律作息，減少熬夜，減輕精神壓力。 2. 飲食調(diào)整：限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，減少草酸攝入，如菠菜、莧菜等。適量攝入鈣，避免過度補(bǔ)鈣。 3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩等，有助于促進(jìn)結(jié)石排出和預(yù)防結(jié)石形成。 4. 定期復(fù)查：每半年或一年進(jìn)行一次泌尿系統(tǒng)超聲檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)新的結(jié)石或結(jié)石復(fù)發(fā)。 5. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用枸櫞酸鉀、碳酸氫鈉等藥物，調(diào)節(jié)尿液酸堿度。 總之，預(yù)防尿結(jié)石復(fù)發(fā)需要綜合多種措施，并持之以恒。患者應(yīng)重視日常的自我管理，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

你好，你說的情況要手術(shù)，需要你先到醫(yī)院給予查體的，根據(jù)彩超檢查結(jié)果給予確定具體的治療方案的

結(jié)石病因:發(fā)病與肥胖的關(guān)系臨床和流行病學(xué)研究顯示，肥胖是膽囊膽固醇結(jié)石發(fā)病的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，肥胖人發(fā)病率為正常體重人群的3倍。膽結(jié)石治療:可以采用雙鏡聯(lián)合保膽取石術(shù)治療,它比傳統(tǒng)的開腹手術(shù)視野更大,手術(shù)的基本過程是解剖膽囊三角區(qū)結(jié)構(gòu),離斷并夾閉膽囊管、膽囊動(dòng)脈,然后切除包括結(jié)石在內(nèi)的整個(gè)膽囊.如果膽囊體積過大,可將膽囊移至腹壁穿刺口,切開膽囊,吸引器吸出膽汁,或夾出結(jié)石,膽囊塌陷后即能將其取出體外.一定要注意多喝水.當(dāng)然可以配合中藥治療啊.

（1）對(duì)于小于1.2cm的各種腎結(jié)石及輸尿管結(jié)石應(yīng)首選體外震波排石機(jī)進(jìn)行排石治療;因無腎損傷,排石徹底,安全無痛苦,無沖擊碎石的副損傷;若結(jié)石直徑大于1.2cm以上者可首先應(yīng)用體外沖擊碎石機(jī)進(jìn)行碎石后,再應(yīng)用體外震波排石機(jī)進(jìn)行徹底的排石治療;達(dá)到優(yōu)勢互補(bǔ).（2）該設(shè)備尤其適合急性輸尿管結(jié)石及其所引起的腎盂積水,腎盂擴(kuò)張,輸尿管積水,輸尿管擴(kuò)張,腎絞痛等;可迅速將輸尿管結(jié)石排出,立即解除痛苦,使上述癥狀迅速緩解;為目前治療輸尿管結(jié)石首選治療措施.（3）對(duì)腎內(nèi)多發(fā)性結(jié)石并發(fā)同側(cè)輸尿管結(jié)石的患者,應(yīng)該首先將輸尿管結(jié)石排除,而后在將腎內(nèi)多發(fā)性結(jié)石排出,以防止輸尿管“石街”的形成.（4）對(duì)腎內(nèi)較大的結(jié)石經(jīng)過ESWL碎石后其殘留在腎臟下極腎盂,腎盞內(nèi)的小結(jié)石是體外震波排石機(jī)進(jìn)行徹底排石治療的最佳適應(yīng)癥;這是因?yàn)槭殖指哳l超導(dǎo)震子可直接觸及腎臟下極致結(jié)石移入腎盂及輸尿管而排出體外.（5）適合小于4mm的膽囊泥沙樣結(jié)石的排石治療;排石徹底，無痛苦，為目前治療膽結(jié)石的最佳選擇。同時(shí)也是目前國內(nèi)外唯一能夠排除肝膽系結(jié)石的排石設(shè)備。（6）尤其適合各種肝內(nèi)膽管泥沙樣結(jié)石及膽總管泥沙樣結(jié)石的排石治療;排石徹底，迅速緩解癥狀，無痛苦，無任何副作用。解決了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)治療效果差，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手術(shù)取石難度大、不徹底和嚴(yán)重?fù)p傷并發(fā)癥多，術(shù)后容易復(fù)發(fā)的世界性醫(yī)學(xué)難題。

建議肌注黃體酮,黃體酮不僅可以緩解可以緩解腎盂輸尿管平滑肌的痙攣,治療腎絞痛.同時(shí)可以擴(kuò)張輸尿管并利尿,促進(jìn)結(jié)石排出.吃些排石顆粒來治療的.適當(dāng)使用解痙的藥物松弛輸尿管,適當(dāng)使用抗炎的藥物.但是一定要注意多喝水.超過1cm的建議體外超聲波碎石,0.5cm以下的可以僅僅使用藥物促進(jìn)排出,另外非常嚴(yán)重的只有手術(shù)治療.