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長期用電腦致手指酸疼,寫字時尾指尤甚,咋回事?

經(jīng)常用電腦好多年了,手指酸疼也有一兩年了,有時候?qū)懽譀]寫多久尾指就開始酸疼,平時捏一下手指,關(guān)節(jié)位置阿都會有點酸痛

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    長期使用電腦后手指酸疼,寫字時尾指癥狀明顯,可能是由于過度使用、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、肌肉勞損等原因引起。 1.過度使用:長時間用電腦和寫字,手指關(guān)節(jié)和肌肉持續(xù)受力,易導(dǎo)致疲勞和酸痛。應(yīng)注意適當(dāng)休息,定時活動手指。 2.腱鞘炎:頻繁活動手指,腱鞘反復(fù)摩擦,引發(fā)炎癥??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,嚴(yán)重時需就醫(yī)治療。 3.關(guān)節(jié)炎:如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等,可出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。需進行相關(guān)檢查,明確診斷后對癥治療。 4.神經(jīng)受壓:頸椎病變可能壓迫神經(jīng),引起手指放射性酸疼。需完善頸椎檢查,采取牽引、理療等方法。 5.肌肉勞損:手部肌肉長期緊張,造成勞損。可通過休息、物理治療改善。 總之,手指酸疼持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,采取針對性治療措施。平時要注意手部的休息和保養(yǎng)。

    2025-03-06 12:19
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    說明有長時間打字或使用鼠標(biāo)導(dǎo)致的手指關(guān)節(jié)韌帶勞損,要注意休息,同時可以使用扶他林乳膏外用,緩解疼痛。

    2016-01-07 01:22
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好。您的這種情況是由于勞損引起的肌肉或者韌帶酸疼。平時可以熱敷理療,自己經(jīng)常按摩活動一下手指部位。適當(dāng)?shù)耐庥靡恍┗钛?,消腫止痛的藥。

    2016-01-06 18:20
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你的情況可以明顯勞損造成的正常的注意休息就可以了

    2016-01-06 17:10
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒油蟛浚i部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟醫(yī)院

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