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如何有效預(yù)防腎結(jié)石？

2025-03-06 10:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎結(jié)石

問(wèn)題：

前幾天聽媽媽說(shuō)我大姨夫生病住院了，媽媽想讓我陪她一起去，可是我出差了，媽媽無(wú)奈自己去了，我回來(lái)也去看望姨夫了。聽說(shuō)姨夫手術(shù)治療，好心疼。我想了解下腎結(jié)石怎么預(yù)防。

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

湯力昌主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

泌尿外科

預(yù)防腎結(jié)石，主要從飲食、水分?jǐn)z入、運(yùn)動(dòng)、定期檢查、控制基礎(chǔ)疾病等方面著手。 1. 飲食：減少高草酸食物的攝入，如菠菜、甜菜等；控制高嘌呤食物，像動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等；限制鈉鹽的攝取。 2. 水分?jǐn)z入：保證每天充足的飲水量，建議在 2000 毫升左右，以促進(jìn)尿液排出，減少晶體形成。 3. 運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、跳繩等，有助于小結(jié)石的排出。 4. 定期檢查：每年進(jìn)行一次泌尿系統(tǒng)的超聲檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 5. 控制基礎(chǔ)疾?。悍e極治療甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等可能導(dǎo)致腎結(jié)石的疾病。總之，預(yù)防腎結(jié)石需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和定期檢查。只要大家重視預(yù)防，就能降低腎結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2025-03-06 13:26

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回答1
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林久健

上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

你好看了你的描述，建議你平時(shí)注意飲用水的質(zhì)量，不要喝較濃的茶，如有問(wèn)題我們可以再次的溝通。
2016-01-07 02:11

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什么是腎結(jié)石? 　　機(jī)體內(nèi)某些難溶解性物質(zhì)，因各種原因造成沉淀，潴留于腎內(nèi)，持續(xù)發(fā)生形成腎結(jié)石。腎結(jié)石的臨床表現(xiàn)視結(jié)石的大小、形狀、位置、活動(dòng)度、有無(wú)梗阻、感染及是否累及腎實(shí)質(zhì)損害的程度而定。男性較女性多，任何年齡均可發(fā)病，但多見(jiàn)于青壯年，21～50歲的患者占83.2%。查看全文»

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