患上男性不育癥需要注意什么
我現(xiàn)在年齡也是比較的大了，一直就是想早點的要個孩子，但就是沒有要上，上個周末才去醫(yī)院里做了檢查，知道問題是出在我的身上，我是得上了男性不育癥了，不知道要注意些什么。
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回答2
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吳乙璇 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學科（生殖醫(yī)學中心）
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患上男性不育癥，需要注意多方面的問題，包括生活習慣、飲食調(diào)整、心理狀態(tài)、避免不良因素、定期檢查等。 1.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。適度運動，增強體質(zhì)，但避免過度勞累和劇烈運動。戒煙戒酒，減少對生殖系統(tǒng)的損害。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免過多食用辛辣、油膩、高糖和高鹽食物。 3.心理狀態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。家人應給予支持和理解。 4.避免不良因素：減少接觸放射性物質(zhì)、化學毒物和高溫環(huán)境。避免長時間騎自行車、泡熱水澡等。 5.定期檢查：按照醫(yī)生建議定期復查精液常規(guī)、性激素等相關檢查，了解病情變化，及時調(diào)整治療方案。 總之，男性不育癥患者要從多個方面注意，積極配合治療，以提高生育的可能性。
2025-03-06 20:43
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，男性不育的原因有很多，例如無精子，精子含量低，精子活力低，輸精管堵塞等等，多和男性疾病有著千絲萬縷的關系。治療男性不育的時候一定要保持樂觀開朗的心態(tài)，不要消極你要改變不良的習慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。
2016-01-07 05:25
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