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陰莖勃起時(shí)間短可能由心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響以及年齡增長(zhǎng)等多種原因引起。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等不良情緒，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)勃起的調(diào)控。 2.生理因素：體內(nèi)雄激素水平不足、血管功能異常導(dǎo)致陰莖供血不足等。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都可能影響勃起功能。 4.疾病影響：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病、前列腺炎等，可能導(dǎo)致勃起時(shí)間短。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能下降，性能力也可能逐漸減退。 總之，陰莖勃起時(shí)間短的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)這種情況，不要過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。若問(wèn)題持續(xù)存在或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好！性生活過(guò)度、自慰用力過(guò)度導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。建議停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽(yáng)痿的有效措施。另外，提高身體素質(zhì)。身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。