雙側(cè)胯關(guān)節(jié)拉傷三年反復疼如何改善？
問題描述:雙側(cè)胯關(guān)節(jié)三年前運動不慎拉傷.中西醫(yī)均治療過,效果不佳.至今反復疼痛.運動從不敢參加,生活質(zhì)量下降.
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉一帆 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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雙側(cè)胯關(guān)節(jié)拉傷三年反復疼痛，可能與未完全康復、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)炎癥、錯誤運動方式、心理因素等有關(guān)。 1.未完全康復：拉傷后組織修復不完全，殘留損傷，易引發(fā)疼痛。需進一步檢查明確損傷程度，可能需物理治療促進恢復。 2.肌肉力量不足：胯關(guān)節(jié)周圍肌肉力量弱，難以穩(wěn)定關(guān)節(jié)，增加疼痛風險。應進行針對性的肌肉訓練。 3.關(guān)節(jié)炎癥：創(chuàng)傷可能導致關(guān)節(jié)炎癥，如滑膜炎等。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解癥狀。 4.錯誤運動方式：運動姿勢不當或強度過大，加重損傷。要在專業(yè)指導下調(diào)整運動方式。 5.心理因素：長期疼痛可能產(chǎn)生焦慮等不良心理，影響疼痛感受。需保持良好心態(tài)，必要時心理干預。 胯關(guān)節(jié)拉傷后長期疼痛會嚴重影響生活質(zhì)量，應綜合考慮多種因素，采取針對性措施，并在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療。
2025-03-05 14:36
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