個(gè)頭矮小、食量少、骨骼硬且身體不柔軟的原因及應(yīng)對
問題描述:個(gè)頭稍矮小,吃的不多,骨制很硬,不象別人一樣身體柔軟
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回答4
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陳捷 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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個(gè)頭矮小、食量少、骨骼硬且身體不柔軟可能與多種因素有關(guān),如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、疾病、內(nèi)分泌等。 1.遺傳:遺傳因素對身高和身體發(fā)育有重要影響。如果家族中有類似情況,可能增加個(gè)體出現(xiàn)這種狀況的概率。 2.營養(yǎng):飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),會(huì)影響身體發(fā)育和骨骼健康。 3.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉力量不足,身體柔韌性差,也不利于骨骼生長。 4.疾?。耗承┘膊?,如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等,可能影響生長發(fā)育。 5.內(nèi)分泌:內(nèi)分泌失調(diào),如性激素分泌異常,也可能影響身體的發(fā)育和柔韌性。 總之,出現(xiàn)個(gè)頭矮小、食量少、骨骼硬且身體不柔軟的情況,應(yīng)綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療和改善措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等,有助于促進(jìn)身體的健康發(fā)育。
2025-03-07 00:16
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):首先決定身高的一個(gè)重要因素是基因遺傳,其次是后天營養(yǎng)的補(bǔ)充與供給以及自身的鍛煉情況等等。而基因遺傳問題是不可逆的,所以建議你要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,選擇食用一些高蛋白、高鈣含量的食物,例如牛奶、蝦皮、海帶、堅(jiān)果類的食物等,選擇食用一些磷含量豐富的食物等,有助于體內(nèi)鈣的合成利用,是可以促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育的。
2016-01-07 07:15
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這是個(gè)體差異性的表現(xiàn),這沒有什么可比性的.
2016-01-07 03:48
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,根據(jù)你講的情況,你17歲,身高不到160,這是正常的,因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105,你可以根據(jù)自己的體重,計(jì)算一下身高是否正常。建議不必?fù)?dān)心,平時(shí)注意休息,多吃飯,多睡覺。服用鈣片。
2016-01-07 01:57
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