生完小孩后頭發(fā)掉得厲害且不長怎么辦？
生完小孩更厲害，現(xiàn)在少的就可以看到頭皮了，問題是掉了幾乎就不長了。所以就越來越少了。更別提扎起來了，連有別人的留海多都沒有？？？？？？？？？？
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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生完小孩后頭發(fā)掉得厲害且不長，可能與激素變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、不良生活習慣、頭皮疾病等有關(guān)。 1. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動，可能導致頭發(fā)休止期延長，出現(xiàn)大量脫發(fā)。這種情況通常會在產(chǎn)后幾個月逐漸恢復。 2. 營養(yǎng)缺乏：生產(chǎn)會消耗大量營養(yǎng)，如果產(chǎn)后沒有及時補充，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等缺乏，會影響頭發(fā)的生長。 3. 精神壓力：照顧新生兒帶來的精神壓力，可能引起脫發(fā)。應學會自我調(diào)節(jié)，保證充足休息。 4. 不良生活習慣：產(chǎn)后睡眠不足、頻繁洗頭或長時間不洗頭等，都可能影響頭發(fā)健康。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，也會導致脫發(fā)且頭發(fā)難以生長。 產(chǎn)后脫發(fā)多數(shù)是暫時的，不必過于焦慮。但如果脫發(fā)嚴重且長時間不緩解，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取相應的治療措施。同時，保持良好的心態(tài)和生活習慣，有助于頭發(fā)的恢復。
2025-03-05 12:35
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益。
2016-01-07 02:05
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,
2016-01-07 01:19
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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應保持精神愉快，注意勞逸結(jié)合，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃上述富含維生素B族的食物及含銅、鋅、鐵等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。治療應當采用中藥調(diào)理如生發(fā)膠囊，同時可以配合一些外用藥物、按摩等療法。適當進行頭部按摩，增加頭皮血液循環(huán)
2016-01-06 21:06
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,導致脫發(fā)的原因一般有血虛、脂溢性脫發(fā),遺傳、血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā),工作或精神壓力大等因素。建議平時多食蔬菜水果多吃有益,多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油膩食物,并注意適量運動，保持充足睡眠與休息，保持平和心態(tài)與開朗心情，脫發(fā)嚴重者建議口服中成藥物如大補陰丸、生發(fā)膠囊、首烏片等進行治療。希望對我的回答對你有所幫助.祝健康.
2016-01-06 20:37
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