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懷孕前后的注意事項(xiàng)和準(zhǔn)備工作有哪些

2025-03-05 10:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 懷孕與妊娠病

問(wèn)題：

懷孕之前和懷孕之后要注意和準(zhǔn)備什么！

回答3
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王蘊(yùn)慧主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

懷孕前后需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)、保持良好心態(tài)、避免有害物質(zhì)、做好孕前檢查、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣等。 1.飲食營(yíng)養(yǎng)：保證攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免高油、高鹽、高糖食物。 2.良好心態(tài)：減少焦慮和壓力，可通過(guò)散步、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情。 3.避免有害物質(zhì)：遠(yuǎn)離化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)，戒煙戒酒。 4.孕前檢查：包括婦科檢查、優(yōu)生五項(xiàng)、甲狀腺功能等，排查潛在疾病。 5.良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。總之，懷孕前后做好充分準(zhǔn)備和注意相關(guān)事項(xiàng)，有助于保障母嬰健康，順利迎接新生命的到來(lái)。
2025-03-06 02:02

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

如果計(jì)劃懷孕,可以到醫(yī)院作個(gè)優(yōu)生檢查，從懷孕前3個(gè)月開始服用葉酸片,勞逸結(jié)合,作息有規(guī)律,雙方都要忌煙酒.盡量不要用什么藥物,遠(yuǎn)離X光線,盡量減少電離輻射.補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)和維生素,多吃新鮮的蔬菜水果.保持心情輕松愉快等.選擇受孕時(shí)間就可能在自己雙方體力,精力,智力都最好的時(shí)候懷孕
2016-01-07 07:02

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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

女性懷孕前三個(gè)月到懷孕后三個(gè)月期間，每天服用O.4毫克的葉酸增補(bǔ)劑(商品名稱為“斯利安”)可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生葉酸是懷孕前3個(gè)月開始服用一直到懷孕后3個(gè)月停止
2016-01-07 07:01

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什么是懷孕與妊娠病? 　　懷孕，指女性體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)的過(guò)程，卵子受精為妊娠的開始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內(nèi)排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內(nèi)發(fā)育，母體也發(fā)生許多變化。這些是生理性的變化，但變化超過(guò)一定限度就成為病理現(xiàn)象。妊娠病是指在妊娠期間，發(fā)生與妊娠有關(guān)的疾病。查看全文»

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