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長期吃動物油可能導致血脂升高、血管硬化，進而引發(fā)高血壓，出現(xiàn)頭暈頭疼癥狀。高血壓的發(fā)生還與遺傳、精神壓力、不良生活習慣、年齡增長等因素有關(guān)。 1.遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，其親屬患病風險相對較高。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，會使交感神經(jīng)興奮，增加血壓升高的風險。 3.不良生活習慣：如高鹽飲食、吸煙、酗酒、缺乏運動、長期熬夜等，都可能導致血壓異常。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性逐漸下降，血壓調(diào)節(jié)能力減弱，容易患上高血壓。 5.其他疾病：某些疾病如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能引發(fā)繼發(fā)性高血壓。 總之，高血壓是一種常見的慢性病，需要綜合考慮多種因素?；颊邞纳粕罘绞?，定期監(jiān)測血壓，必要時在醫(yī)生指導下服用降壓藥物，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科或高血壓專科就診，以便得到更專業(yè)的治療和指導。

你好，目前比較有效的方案是鈣拮抗劑+血管緊張素受體拮抗劑，或是鈣拮抗劑+噻嗪類利尿劑，或是三者聯(lián)合使用，都有其特點和適應癥，建議在醫(yī)生指導下結(jié)合你的情況用藥。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫(yī)。

你好，根據(jù)你說的情況，現(xiàn)在血壓基本穩(wěn)定，不知你年齡多大。血壓主要靠平時注意飲食，少吃高脂肪食物，低鹽飲食，加強鍛煉。要經(jīng)常測量血壓。