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腳后跟痛像針扎，腿伸直用力就痛，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、外傷、痛風(fēng)等原因引起。 1.跟腱炎：長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或突然劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致跟腱反復(fù)牽拉，引起跟腱勞損和炎癥。治療上應(yīng)注意休息，減少活動(dòng)，可熱敷緩解疼痛，也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期承受壓力，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。平時(shí)要避免久站，選擇合適的鞋子。疼痛明顯時(shí)可口服布洛芬緩釋膠囊。 3.骨刺：足跟部長(zhǎng)期磨損，刺激骨組織增生形成骨刺。治療以緩解癥狀為主，可進(jìn)行物理治療，如沖擊波治療。 4.外傷：如磕碰、扭傷等導(dǎo)致足跟損傷。受傷后需及時(shí)冷敷，若疼痛嚴(yán)重，可服用塞來(lái)昔布膠囊。 5.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在足跟，引發(fā)疼痛。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時(shí)服用秋水仙堿片。 腳后跟痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

足跟痛是常見(jiàn)的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟關(guān)節(jié)炎等,建議你到醫(yī)院檢查。如果是骨刺建議你積極進(jìn)行中草藥的調(diào)理，平時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)鈣和休息,不要?jiǎng)×一顒?dòng).