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對于 11 個月寶寶冬天夜間開空調(diào)的問題，需要綜合考慮溫度、濕度、寶寶的睡眠狀態(tài)、室內(nèi)外溫差以及空氣質量等因素。 1. 溫度：建議將空調(diào)溫度設置在 20 - 22 攝氏度之間，這個溫度范圍能讓寶寶感到舒適，又不至于溫差過大導致不適。 2. 濕度：保持室內(nèi)相對濕度在 40% - 60%，可使用加濕器增加空氣濕度，防止寶寶呼吸道干燥。 3. 睡眠狀態(tài)：密切觀察寶寶的睡眠狀態(tài)，如果寶寶頻繁出汗或手腳冰涼，需適當調(diào)整溫度。 4. 室內(nèi)外溫差：盡量縮小室內(nèi)外溫差，避免寶寶在進出房間時因溫差大而著涼。 5. 空氣質量：定期開窗通風，保證室內(nèi)空氣新鮮，減少細菌和病毒滋生。 總之，要根據(jù)寶寶的實際情況靈活調(diào)整空調(diào)的溫度和使用時間，以確保寶寶在溫暖舒適的環(huán)境中安睡。

不宜過熱和過冷,以18到22度左右為宜.蓋的被子多少要適合這個室溫.以調(diào)整到18到22度為理想,不能開開仃仃,如果那樣溫度就會時而過高時而過低這樣更容易感冒.

你好,20度就可以了,你好,建議給予20度左右就行,同時空調(diào)干燥,多喝水

一,充分認識合理控制空調(diào)溫度的重要意義多年以來,我國公共建筑的空調(diào)管理比較粗放,空調(diào)溫度設置不盡合理,導致能效不高,造成能源資源浪費,增加了環(huán)境壓力,與建設資源節(jié)約型,環(huán)境友好型社會的目標不相適應.實踐表明,合理設置空調(diào)溫度,科學管理空調(diào)的運行,既能提供比較健康,舒適的室內(nèi)環(huán)境,滿足正常的工作,生活和學習需要,又能節(jié)約能源,保護生態(tài)環(huán)境,是一件利國利民的好事.加強空調(diào)使用環(huán)節(jié)的節(jié)能環(huán)保工作,已日漸成為世界各國的普遍共識和通行做法.我國人口多,底子薄,節(jié)約能源資源,保護生態(tài)環(huán)境的任務十分艱巨,目前節(jié)能減排的形勢十分嚴峻.今年夏季用電高峰即將來臨,各地區(qū),各有關部門一定要提高認識,提前謀劃,加強組織領導,采取有效措施,切實做好空調(diào)節(jié)能工作.二,嚴格執(zhí)行空調(diào)溫度控制標準所有公共建筑內(nèi)的單位,包括國家機關,社會團體,企事業(yè)組織和個體工商戶,除醫(yī)院等特殊單位以及在生產(chǎn)工藝上對溫度有特定要求并經(jīng)批準的用戶之外,夏季室內(nèi)空調(diào)溫度設置不得低于26攝氏度,冬季室內(nèi)空調(diào)溫度設置不得高于20攝氏度.一般情況下,空調(diào)運行期間禁止開窗.各地可在確保符合上述要求的前提下,根據(jù)當?shù)貧夂驐l件等實際情況,進一步制訂具體的控制標準.各級國家機關要帶頭厲行節(jié)約,嚴格執(zhí)行空調(diào)溫度控制標準,發(fā)揮表率作用.三,切實落實空調(diào)節(jié)能管理措施嚴格執(zhí)行空調(diào)能效標識制度,嚴禁不合格的高耗能空調(diào)進入市場.加強對空調(diào)的節(jié)能診斷,實施合同能源管理,及時分析能耗狀況,根據(jù)節(jié)能需要和用戶承受能力,采取加裝變頻器等方式,積極實施空調(diào)節(jié)能改造.要改進空調(diào)的運行管理,加強保養(yǎng)維護,定期清洗,充分利用室外新風,提高空調(diào)能效水平.要進一步完善并嚴格執(zhí)行政府采購節(jié)能環(huán)保產(chǎn)品制度,對空調(diào)等高耗能產(chǎn)品,實行政府強制采購節(jié)能環(huán)保產(chǎn)品制度.有關部門要抓緊出臺具體辦法.四,加強督促檢查嚴格實施公共建筑空調(diào)溫度控制標準是完成節(jié)能減排任務的一項重要措施,要納入節(jié)能減排工作目標責任體系,建立和完善工作機制,加強督促檢查,確保相關規(guī)定和措施不折不扣地得到貫徹落實.各級節(jié)能主管部門要會同有關部門加強協(xié)調(diào)指導,合理調(diào)配人力物力,把機關辦公樓,賓館,寫字樓,商場,超市等空調(diào)使用大戶作為重點,做好溫度控制的監(jiān)督檢查工作,公開處理違反國家節(jié)能管理和環(huán)保法律法規(guī)的典型案件.要注意依法行政,文明執(zhí)法,依法糾正和查處違反空調(diào)溫度控制標準的行為.要充分發(fā)揮社會監(jiān)督特別是輿論監(jiān)督的作用,充分調(diào)動廣大人民群眾的積極性,形成全社會齊抓共管的氛圍.五,大力倡導家庭合理控制空調(diào)溫度節(jié)約能源,保護環(huán)境是每個公民的義務.要采取多種形式,深入宣傳合理控制空調(diào)溫度的科學道理,增強全社會的資源憂患意識,節(jié)約意識和責任意識,培育科學使用空調(diào),節(jié)約用電的良好風尚,倡導廣大家庭合理控制空調(diào)溫度,使之成為每一位公民的自覺行動.

一般來說,夜間室內(nèi)的溫度在10度以上就可以了,如果確實比較冷,是可以整晚用空調(diào)的,但需要注意寶寶外處的時候不要溫差太大了,祝你寶寶健康活潑