17 個月女寶體重 18 斤,厭食挑食,輔食咋弄?
我女兒17個月了,體重只有18..我女兒17個月了,體重只有18斤左右,除了補鋅之外,還要注意哪些營養(yǎng)?她厭食,挑食,體重身高都為達到正常標準,我該怎樣給她輔食?
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回答2
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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17 個月女寶體重不達標,厭食挑食,要注意飲食均衡、烹飪方式、就餐環(huán)境、增加活動量、培養(yǎng)良好飲食習慣等。 1. 飲食均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì),如魚肉、雞肉、蛋類;碳水化合物,如米飯、面條;維生素和礦物質(zhì),如蔬菜和水果。 2. 烹飪方式:食物應多樣化,采用清蒸、水煮等清淡方式,少用油炸、油煎。 3. 就餐環(huán)境:營造安靜、舒適的就餐氛圍,避免電視、玩具等干擾。 4. 增加活動量:多進行戶外活動,促進消化,增強食欲。 5. 培養(yǎng)良好飲食習慣:規(guī)律進餐,控制零食攝入,不強迫進食。 總之,要耐心調(diào)整寶寶的飲食和習慣,幫助寶寶健康成長。如果情況持續(xù)不改善,建議及時就醫(yī)。
2025-03-05 23:44
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回答1
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武威 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
心理門診
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山藥米粥:干山藥片100克,大米或小黃米(又叫谷子,粟米)100克,白糖適量.將大米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量熬成粥.有調(diào)補脾胃,滋陰養(yǎng)液的功能.主治小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦
2016-01-07 03:44
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