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上次懷孕患妊高癥，現(xiàn)備孕如何預(yù)防？

2025-03-05 10:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

上次懷孕前血壓正常，在懷孕6個(gè)多月時(shí)，出現(xiàn)了妊高癥，后經(jīng)引產(chǎn)，血壓才降至正常，現(xiàn)已修養(yǎng)一年多，沒(méi)服用任何藥物，血壓一直正常，現(xiàn)在準(zhǔn)備再要個(gè)孩子，我想知道一下下次懷孕怎樣才能避免或盡量減輕妊高癥？

回答3
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羅艷敏主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

預(yù)防再次懷孕時(shí)出現(xiàn)妊高癥，需從多個(gè)方面入手，包括生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、體重控制、定期產(chǎn)檢、基礎(chǔ)疾病治療等。 1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，每天不少于 8 小時(shí)，避免過(guò)度勞累和精神緊張。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.飲食調(diào)整：減少鈉鹽攝入，每天不超過(guò) 6 克。增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3.體重控制：根據(jù)孕前體重指數(shù)，合理控制孕期體重增長(zhǎng)。孕前體重正常者，孕期增重應(yīng)在 11.5 - 16 千克；孕前消瘦者，增重可在 12.5 - 18 千克；孕前超重者，增重應(yīng)在 7 - 11.5 千克；孕前肥胖者，增重應(yīng)在 5 - 9 千克。 4.定期產(chǎn)檢：從孕早期開始，按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢，密切監(jiān)測(cè)血壓、尿蛋白等指標(biāo)。 5.基礎(chǔ)疾病治療：若有糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病，應(yīng)在孕前積極治療，將病情控制穩(wěn)定。總之，預(yù)防妊高癥需要從備孕階段就開始重視，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，積極配合醫(yī)生的產(chǎn)檢和治療建議，以保障孕期的健康。
2025-03-06 02:11

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回答2
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董寶平主治醫(yī)師

北京市通州區(qū)新華醫(yī)院

二級(jí)

婦產(chǎn)科

主要是飲食調(diào)節(jié)，適當(dāng)?shù)牡望}飲食和修養(yǎng)，必要是到醫(yī)院治療。
2016-01-07 13:54

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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

可能還是屬于體質(zhì)新的，胎兒影響，你懷孕就有可能出現(xiàn)
2016-01-07 08:51

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