腎結(jié)石患者健身和蒸桑拿能預(yù)防和控制病情嗎？
腎結(jié)石去健身房健身和蒸桑拿是否有助于預(yù)防？去健身房健身和蒸桑拿是否有助于預(yù)防腎結(jié)石病情的加重？。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鄧立文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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腎結(jié)石患者適當(dāng)去健身房健身和蒸桑拿可能有一定幫助，但不能完全依賴，還需綜合多種因素，如飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)方式、生活習(xí)慣和定期檢查等。 1. 飲食：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等。增加富含枸櫞酸的食物，如柑橘類水果。 2. 飲水：每天保證足夠的飲水量，一般在 2000 毫升以上，有助于稀釋尿液，減少結(jié)石形成。 3. 運(yùn)動(dòng)方式：適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，可促進(jìn)新陳代謝，但健身強(qiáng)度要適中，避免過度勞累。 4. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒。 5. 定期檢查：每半年或一年進(jìn)行一次泌尿系統(tǒng)超聲檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)結(jié)石變化。 總之，腎結(jié)石患者在合理健身和適當(dāng)蒸桑拿的同時(shí)，要注意綜合管理，才能更好地預(yù)防病情加重。
2025-03-06 07:06
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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1,治療腎結(jié)石，.同時(shí)可以擴(kuò)張輸尿管并利尿,促進(jìn)結(jié)石排出.吃些排石顆粒來治療的.適當(dāng)使用解痙的藥物松弛輸尿管,適當(dāng)使用抗炎的藥物.但是一定要注意多喝水.如果很大的建議體外超聲波碎石,很小的可以僅僅使用藥物促進(jìn)排出,另外非常嚴(yán)重的只有手術(shù)治療.’
2016-01-07 04:22
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