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牙齦出血且吐痰、鼻涕帶血，可能是牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、不良刷牙習慣或上火等原因所致。應先明確病因，再選擇合適的治療方法，如洗牙、吃藥或其他治療。 1. 牙齦炎：牙齦邊緣和齦乳頭部位發(fā)生炎癥，多由牙菌斑、牙結石等刺激引起。癥狀為牙齦紅腫、出血。治療以去除局部刺激因素為主，如洗牙。 2. 牙周炎：炎癥侵犯牙齦、牙周膜等組織。除了牙齦出血，還可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治療包括潔治、刮治、牙周手術等，同時配合藥物治療，如甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛等。 3. 全身性疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等，會導致凝血功能異常，引起牙齦出血。需治療原發(fā)疾病。 4. 不良刷牙習慣：刷牙用力過大或方式不正確，損傷牙齦。應糾正刷牙方法。 5. 上火：飲食辛辣、作息不規(guī)律等導致體內(nèi)火氣旺盛。調(diào)整飲食和作息，必要時服用清熱降火的藥物，如牛黃解毒片。 出現(xiàn)牙齦出血等癥狀應引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要保持良好的口腔衛(wèi)生和生活習慣。

你好，這大多由牙齦炎和牙周炎、齲齒（蛀牙）或折裂牙而導致牙髓（牙神經(jīng)）感染所引起的。要根據(jù)引起病因，進行對癥治療。

牙齦出血常見于牙周炎的早期----牙齦炎你要做的1洗牙2補充維生素c，多吃水果蔬菜口腔當中的牙菌斑在牙體表面形成后，如不及時清除，可逐漸硬化，形成牙石。牙石多位于牙體與牙齦的結合部位，這種較硬的牙石對于牙齦產(chǎn)生持續(xù)的刺激作用，當正常的牙齦受到炎癥的刺激，牙齦的毛細血管增多，變得充血，牙齦顏色變暗，一但受到刺激，牙齦就容易出血。