三歲寶寶學(xué)溜冰會影響骨骼生長嗎？
寶寶三歲多，看到好多小朋友都在學(xué)溜冰，很想也去學(xué)，但是我們擔(dān)心他太小了，怕影響以后骨骼生長，一直沒同意。
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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三歲寶寶學(xué)溜冰是否影響骨骼生長，取決于多方面因素，如骨骼發(fā)育狀況、運(yùn)動強(qiáng)度、防護(hù)措施、教練指導(dǎo)、學(xué)習(xí)時間等。 1. 骨骼發(fā)育狀況：三歲寶寶骨骼仍在快速發(fā)育，軟骨成分較多，骨骼硬度相對較低。如果骨骼發(fā)育較脆弱，過早進(jìn)行高強(qiáng)度溜冰可能增加受傷風(fēng)險。 2. 運(yùn)動強(qiáng)度：若運(yùn)動強(qiáng)度過大，可能導(dǎo)致骨骼過度疲勞，影響正常生長。 3. 防護(hù)措施：合適的防護(hù)裝備如頭盔、護(hù)腕、護(hù)膝等能有效減少受傷幾率，降低對骨骼的損傷風(fēng)險。 4. 教練指導(dǎo)：專業(yè)教練能根據(jù)寶寶的身體狀況調(diào)整教學(xué)方法和進(jìn)度，避免不當(dāng)動作對骨骼造成傷害。 5. 學(xué)習(xí)時間：過長的學(xué)習(xí)時間會使寶寶身體疲勞，不利于骨骼生長發(fā)育。 綜合考慮，三歲寶寶可以嘗試學(xué)溜冰，但要密切關(guān)注上述因素，做好防護(hù)和控制，確保寶寶的骨骼健康生長。
2025-03-06 17:23
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，其實(shí)3歲是可以學(xué)習(xí)溜冰了。不會影響所謂的骨骼生長的。溜冰需要做到一個重心的把握。對孩子健康是有益的。所以可以學(xué)習(xí)。注意買好全套的裝備如護(hù)膝護(hù)肘等避免受傷的、如果有摔倒等注意可以適當(dāng)?shù)陌参坎⑶覐闹凶屍鋵W(xué)會摔倒要自己爬起來的道理以及要讓孩子堅持下去。懂得自己可以做選擇但是要為自己的選擇負(fù)責(zé)任和很多東西需要堅持下去的道理的。
2016-01-07 16:43
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，考慮缺鈣引起,可以口服鈣片和維生素D治療，還可以多吃肉類、奶類，多曬太陽飲食上也要注意，主食要講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補(bǔ)達(dá)到最理想化,還能促進(jìn)鈣的吸收
2016-01-07 13:24
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，這樣的，其實(shí)什么運(yùn)動只要正確的進(jìn)行和訓(xùn)練，都不會影響發(fā)育，關(guān)鍵還要看孩子的興趣和滑冰的強(qiáng)度范圍?？梢赃m當(dāng)?shù)木毩?xí)滑冰，對于單一的負(fù)重的訓(xùn)練是不建議的，全身運(yùn)動才能使其骨骼全面發(fā)展，謝謝。
2016-01-07 12:22
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，越早學(xué)越好，一些活躍的選手大約是在4歲到小學(xué)入學(xué)前后開始學(xué)溜冰的，4-6歲是溜冰的開始適齡期家長要注意給寶寶選擇溜冰鞋要選擇正規(guī)品牌的，買鞋時一定要寶寶試穿，溜冰鞋會越穿越大、越撐越肥。童鞋都是可調(diào)的，一般能調(diào)4-5個號
2016-01-07 08:50
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