內(nèi)向自閉致社交障礙且反應(yīng)遲鈍怎么辦
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):我很內(nèi)向,所以比較自閉,不喜歡與人交流,所依現(xiàn)在有些社交障礙,不會(huì)社交。我的生活就是看書(shū),電腦,手機(jī)。有時(shí)候感覺(jué)自己不會(huì)思考。甚至有些反應(yīng)遲鈍。我老公都說(shuō)我遲早有一天會(huì)神志不清,顛掉。我也有這種預(yù)感。我該怎么辦?
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回答1
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佘生林 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神科
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內(nèi)向自閉引發(fā)社交障礙和反應(yīng)遲鈍,可能與心理因素、生活方式、大腦神經(jīng)功能、社交經(jīng)驗(yàn)缺乏、性格特質(zhì)等有關(guān)。 1.心理因素:長(zhǎng)期內(nèi)向自閉易產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒,影響大腦正常功能,導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍和社交障礙??赏ㄟ^(guò)心理咨詢、心理治療來(lái)改善。 2.生活方式:過(guò)度依賴看書(shū)、電腦和手機(jī),缺乏現(xiàn)實(shí)中的社交互動(dòng),會(huì)加重社交障礙。應(yīng)增加戶外活動(dòng),多參與社交場(chǎng)合。 3.大腦神經(jīng)功能:大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡可能影響思維和反應(yīng)速度。必要時(shí)可進(jìn)行相關(guān)檢查,如腦電圖等。 4.社交經(jīng)驗(yàn)缺乏:缺少與人交流的經(jīng)驗(yàn)和技巧,導(dǎo)致在社交中感到困難和不自信。可以參加社交技能培訓(xùn)課程。 5.性格特質(zhì):內(nèi)向性格本身并非缺陷,但過(guò)度內(nèi)向可能影響社交。要嘗試逐漸改變,從與親近的人交流開(kāi)始。 總之,要認(rèn)識(shí)到這種情況是可以改善的。保持積極的心態(tài),逐步調(diào)整生活方式和心態(tài),必要時(shí)尋求專業(yè)幫助,一定能夠提高社交能力,改善反應(yīng)遲鈍的狀況。
2025-03-05 21:23
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