精神敏感,情緒波動(dòng)時(shí)有多種身體反應(yīng)怎么辦
問(wèn)題描述:我感覺(jué)自己精神敏感,比如看個(gè)感動(dòng)的電影,看到感動(dòng)的部分就感覺(jué)頭一麻一麻的,還有點(diǎn)想流淚情緒波動(dòng)大的時(shí)候感覺(jué)身體有點(diǎn)燥熱看到男女親密的畫(huà)面會(huì)感覺(jué)那個(gè)有反映請(qǐng)問(wèn)要怎么辦,我是不是敏感
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭毅 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)外科
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精神敏感,在情緒波動(dòng)時(shí)有多種身體反應(yīng),可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)、心理狀態(tài)、激素變化、個(gè)人性格、環(huán)境影響等有關(guān)。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié):人體的神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)情緒和感覺(jué)有調(diào)節(jié)作用。當(dāng)受到強(qiáng)烈的情緒刺激時(shí),神經(jīng)信號(hào)傳遞可能會(huì)增強(qiáng),導(dǎo)致頭皮發(fā)麻等感覺(jué)。 2.心理狀態(tài):長(zhǎng)期的壓力、焦慮或緊張情緒,可能使人的心理敏感度增加,對(duì)各種情境的反應(yīng)更強(qiáng)烈。 3.激素變化:情緒波動(dòng)時(shí),體內(nèi)的激素水平如腎上腺素、多巴胺等會(huì)發(fā)生變化,從而影響身體的感受和反應(yīng)。 4.個(gè)人性格:性格較為敏感細(xì)膩的人,往往更容易在外界刺激下產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒和身體反應(yīng)。 5.環(huán)境影響:所處的環(huán)境氛圍、所接觸的信息等也會(huì)影響情緒和身體的反應(yīng)。 總之,出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于緊張。可嘗試通過(guò)調(diào)整生活方式,如保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食等改善。若癥狀嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2025-03-06 14:57
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,有些人天生就是比較的敏感的,對(duì)于一些事情和話語(yǔ)顯得很是在意,其實(shí)是自己內(nèi)心的自卑的感覺(jué)在作祟,覺(jué)得自己有可能不被別人認(rèn)可。你是一個(gè)男孩子,本來(lái)自己的心胸就應(yīng)該要放開(kāi)點(diǎn),去做自己喜歡的事情,不要對(duì)于任何的事情都要放在心上,遇到不開(kāi)心的事情,遇到自己不喜歡的人也要試著去適應(yīng),希望你幸福。
2016-01-07 22:02
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回答3
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你的情況是內(nèi)心過(guò)于敏感導(dǎo)致的、你自己心太小了,不能裝得下別人的話語(yǔ),你要學(xué)會(huì)自我放開(kāi),男孩子不能總在意很多事的,要學(xué)會(huì)拿得起放得下,自己多提醒下自己是可以做到的,加油!
2016-01-07 20:43
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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失去了自己,在與人交往中處于次位置做人要做個(gè)有強(qiáng)悍靈魂的人,不要總是覺(jué)著低人一等,其實(shí)自己才是生活的主角,不能看人臉色的。醫(yī)生詢問(wèn):平時(shí)多聽(tīng)意見(jiàn),然后得出自己的結(jié)論和意見(jiàn),然后果斷做事。其實(shí)察言觀色是個(gè)好事,但不能過(guò)度的在乎別人的看法,以至于失去自我
2016-01-07 11:04
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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遇到事情不要想得太多,一切看得平淡一些,多和家人或朋友溝通,交流或傾訴自己的苦惱,經(jīng)常外出散心,可能你的身心就健康得多,神經(jīng)也不會(huì)那么敏感了。
2016-01-07 03:39
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是流淚癥? 流淚癥是以淚液經(jīng)常溢出瞼弦為臨床特征的眼病之總稱(chēng)?!吨T病源候論》早有“目風(fēng)淚出”及“目淚出不止”的記載,《銀海精微》有“迎風(fēng)灑餌”及“充風(fēng)淚出”的論述,并且提出了冷淚與熱淚的概念?!蹲C治準(zhǔn)繩·七竅門(mén)》將冷淚分為。迎風(fēng)冷淚”與“無(wú)時(shí)冷淚”。冷淚系目無(wú)明顯的赤痛翳障而流淚,淚水清冷稀薄。熱淚多為天行赤眼、黑睛生翳等外障眼病的癥狀之一。本節(jié)主要討論的是冷淚癥。多見(jiàn)于老年人。流淚癥類(lèi)似于西醫(yī)學(xué)的因瞼緣位置異常、淚道系統(tǒng)阻塞或排泄功能不全所引起的“淚溢癥”。 查看全文»
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