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腰椎管狹窄手術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間因人而異，受多種因素影響，包括手術(shù)情況、個(gè)體身體素質(zhì)、術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練、日常護(hù)理以及有無并發(fā)癥等。 1. 手術(shù)情況：手術(shù)的復(fù)雜程度、創(chuàng)傷大小會(huì)直接影響恢復(fù)。若手術(shù)較為簡(jiǎn)單，創(chuàng)傷小，恢復(fù)相對(duì)較快；反之則較慢。 2. 個(gè)體身體素質(zhì)：年齡、基礎(chǔ)健康狀況不同，恢復(fù)速度有別。年輕人、身體好的患者恢復(fù)往往更順利。 3. 術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練：科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練有助于恢復(fù)功能，但過度訓(xùn)練可能適得其反。 4. 日常護(hù)理：保持良好的姿勢(shì)，避免勞累和受傷，注意保暖，能促進(jìn)恢復(fù)。 5. 有無并發(fā)癥：若出現(xiàn)感染、神經(jīng)損傷等并發(fā)癥，恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。 總之，腰椎管狹窄手術(shù)后的恢復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，患者需耐心配合治療和康復(fù)。一般來說，經(jīng)過 3 個(gè)月至半年的時(shí)間，多數(shù)患者能逐漸恢復(fù)正?；顒?dòng)，但具體情況應(yīng)根據(jù)個(gè)體差異而定。在此期間，如有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

這個(gè)手術(shù)一般保守起來也要三個(gè)月才可以做起來，如果手術(shù)比較順利，比較成功也有建議一個(gè)半月的，聽你的主治醫(yī)師的意見最好

腰椎管狹窄手術(shù)后一般需臥床3–4周，每平臥2–3小時(shí)，側(cè)臥15–30分鐘。在術(shù)后麻醉臥床期間，應(yīng)注意保護(hù)患者骶尾部及其他受壓部位皮膚，防止褥瘡。初次翻身在麻醉作用消失后3–5小時(shí)進(jìn)行，翻身時(shí)由護(hù)士協(xié)助病人，一手置病人肩部，另一**置髂嵴部，;兩手同時(shí)用力，做滾筒式翻身，動(dòng)作應(yīng)穩(wěn)而準(zhǔn)，避免脊柱過度扭曲造成術(shù)后傷口出血。鼓勵(lì)患者及時(shí)活動(dòng)下肢，為防止術(shù)后神經(jīng)根粘連及雙下肢肌肉萎縮。病人平臥位，膝關(guān)節(jié)伸直，下肢上舉，幅度適當(dāng)，逐漸增加直腿抬高度數(shù)，先單腿，后雙腿，每天早、中、晚各分別練習(xí)3–5次，以后逐漸增加。手術(shù)后l周進(jìn)行腰背肌鍛煉，方法為俯臥位抬頭，動(dòng)作不宜過度，每天進(jìn)行3–5次;平臥位時(shí)配合直腿抬高練習(xí)。手術(shù)3周時(shí)可在床上坐起，適當(dāng)活動(dòng)，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等;也可俯臥位，頭及雙下肢同時(shí)離床上抬數(shù)次。要有計(jì)劃分步進(jìn)行功能康復(fù)鍛煉，不可疲勞過度。

腰椎管狹窄手術(shù)只能恢復(fù)椎管口徑為神經(jīng)減壓和近于正常的生理結(jié)構(gòu)，它不能恢復(fù)神經(jīng)，所以術(shù)后恢復(fù)不佳。其壓迫受損麻痹的神經(jīng)恢復(fù)除自身修復(fù)外是要靠藥物的促進(jìn)才能得到最佳的恢復(fù)狀態(tài)。如本病在有效的治療期內(nèi)得不到最佳恢復(fù)，神經(jīng)就可能因缺血時(shí)間過長(zhǎng)而發(fā)生遲發(fā)性神經(jīng)損害發(fā)生神經(jīng)萎縮軟化，此時(shí)遺留的各種癥狀會(huì)終生相伴。故治療恢復(fù)的關(guān)鍵在于術(shù)后早期。沒有提供資料只能為你提供理論性的治療方案：1、中西復(fù)合增強(qiáng)改善受累神經(jīng)微血液循環(huán)使受損神經(jīng)得到充分的血供。2、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)體供養(yǎng)平衡。3、興奮激活神經(jīng)才能再生修復(fù)神經(jīng)恢復(fù)最佳的神經(jīng)功能達(dá)早日康復(fù)。需幫助發(fā)來術(shù)前后磁共震照片為你指導(dǎo)。

你好，你的情況，就是術(shù)后時(shí)間太短，還不能活動(dòng)的。建議注意休息，三個(gè)月，三個(gè)月以后就會(huì)慢慢好的。