因男友與女孩聯(lián)系頻繁產(chǎn)生疑心怎么辦
，他們是在一起玩時(shí)認(rèn)識(shí)的，好像很投緣，互相留了電話和QQ號(hào)，平時(shí)不聊天的男朋友有時(shí)還跟那女孩聊一會(huì)，今天我查他的QQ聊天，可是家里電腦聊天記錄在他前幾天做系統(tǒng)的時(shí)候已經(jīng)沒(méi)有了，用電腦查了他的手機(jī)通話記錄，他們一共打過(guò)3次電話，可是手機(jī)只有一次，昨天白天我們?cè)诩宜X(jué)，那女孩給我男朋友打電話，響了兩聲我們沒(méi)來(lái)得及接就放下了，在就沒(méi)打，因?yàn)槲覀冋谒X(jué)所以我男朋友也沒(méi)給他打，晚上我們都上班去了，下班回到家，我問(wèn)我男朋友那女孩找你有什么事情，我男朋友回答，以為他休息，找他出去玩。也不知道是我想的太多，為什么不找她姐姐，或她姐姐的男朋友，為什么找我男朋友陪她玩。自己也不知道，滿腦子都想她為什么找我男朋友，是有什么想法，還是因?yàn)閯e的，因?yàn)槿ツ晡夷信笥驯恢腋粋€(gè)女孩好過(guò)，以為瞞過(guò)我就沒(méi)事了，他們幾天就分開(kāi)了。所以自從那次的事情，我就有了疑心病，現(xiàn)在的我盡量對(duì)我男朋友放心，他經(jīng)常跟朋友去酒吧玩，讓我去我都不去，我想給他自由，讓我自己盡量信任他，可是這女孩的事情，本來(lái)以為自己已經(jīng)忘記的疑心病又挑起來(lái)了，現(xiàn)在的我想的越來(lái)越多，想的越來(lái)越壞。感覺(jué)那女孩不只是把我男朋友當(dāng)朋友那么簡(jiǎn)單，我該怎么辦，那女孩為什么經(jīng)常找我男朋友呢。該不該放心他們。
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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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因男友與其他女孩聯(lián)系較多而產(chǎn)生疑心，這可能涉及信任危機(jī)、過(guò)往經(jīng)歷影響、個(gè)人安全感缺乏、對(duì)關(guān)系的不確定以及溝通不足等因素。 1. 信任危機(jī)：曾經(jīng)男友有過(guò)類似不好的經(jīng)歷，導(dǎo)致對(duì)其信任度降低，容易對(duì)其與異性的交往過(guò)度敏感。 2. 過(guò)往經(jīng)歷影響：過(guò)去的情感挫折在心里留下陰影，使得再次遇到類似情況時(shí)，容易產(chǎn)生擔(dān)憂和懷疑。 3. 個(gè)人安全感缺乏：自身缺乏安全感，可能源于性格、成長(zhǎng)環(huán)境等，對(duì)伴侶與異性的正常交往缺乏信心。 4. 對(duì)關(guān)系的不確定：對(duì)與男友的感情穩(wěn)定性不夠確定，不清楚雙方在彼此心中的地位和重要性。 5. 溝通不足：雙方在這類問(wèn)題上缺乏坦誠(chéng)有效的溝通，導(dǎo)致心中的疑惑無(wú)法及時(shí)消除。 要解決這個(gè)問(wèn)題，需要增強(qiáng)自身的安全感，與男友建立良好的溝通機(jī)制，同時(shí)也要調(diào)整心態(tài)，客觀看待男友與異性的正常交往。
2025-03-05 20:15
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你這樣的癥狀是屬于疑心病的癥狀應(yīng)該注意自身的心理調(diào)節(jié)，充分利用各種積極的心理暗示。健康是一個(gè)精神與肉體兼容并蓄的系統(tǒng)工程，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)已不再尋找生理的、器質(zhì)性的原因，而認(rèn)識(shí)到自身的心理狀態(tài)對(duì)疾病的產(chǎn)生、痊愈有很大的影響。這說(shuō)明身心疲憊、精神焦慮等心理暗示容易導(dǎo)致各種疾病。因此要遠(yuǎn)離疾病，需要振奮自己的精神，保持榮辱不驚的心理狀態(tài)。同時(shí)要對(duì)來(lái)自外界的消極的心理暗示保持警惕，對(duì)其進(jìn)行分析、過(guò)濾與辨識(shí)。即使覺(jué)得這些暗示有一定的道理，也不要言聽(tīng)計(jì)從，應(yīng)該從積極方面暗示自己，鼓勵(lì)自己，力爭(zhēng)把消極暗示轉(zhuǎn)化為積極暗示。這樣就能保持愉悅的心理狀態(tài)，提高戰(zhàn)勝疾病的能力。
2016-01-07 22:19
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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建議你學(xué)會(huì)調(diào)理。是長(zhǎng)期的壓力導(dǎo)致的建議你學(xué)會(huì)減壓。學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，。多交朋友，多和朋友一塊娛樂(lè)，正確的面對(duì)成功與失敗，多做深呼吸運(yùn)動(dòng)，緩解焦慮和緊張。
2016-01-07 20:39
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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請(qǐng)分享您的就醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，幫助和您一樣正飽受此病折磨的患友，共同對(duì)抗疾病帶來(lái)的挑戰(zhàn)！
2016-01-07 12:14
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
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首先你要信任你的男朋友。建議你可以邀請(qǐng)那個(gè)女孩來(lái)你家里玩，可以和那個(gè)女孩做朋友，和那個(gè)女孩聊天，聊你們的感情，當(dāng)你和那個(gè)女孩建立友誼的時(shí)候基本上也沒(méi)有問(wèn)題了，即使出去玩也可以一起去的。男生有個(gè)女性朋友也是正常的。不要和你男朋友說(shuō)你的想法否則他會(huì)認(rèn)為你很不信任他。
2016-01-07 09:32
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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