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長期坐電腦前,手指麻木反復(fù),原因及恢復(fù)方法?

了,現(xiàn)在天天吃鈣片.前一段時間右手小手指麻木了一個星期,后來好了,沒什么問題,現(xiàn)在左手又出現(xiàn)這樣的情況,時間有點(diǎn)長了,不知道為什么,請問是什么原因,怎么才能恢復(fù)嗎?我的工作就是每天坐電腦前邊的,設(shè)計任務(wù)一重的話,就很多事情,一坐就是十來個小時.

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    長期坐在電腦前工作,手指反復(fù)麻木,可能是頸椎問題、腕管綜合征、末梢神經(jīng)炎、糖尿病周圍神經(jīng)病變、維生素缺乏等因素所致。 1. 頸椎問題:長時間坐姿不良,頸椎間盤突出或頸椎骨質(zhì)增生,可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致手指麻木??赏ㄟ^頸椎磁共振成像(MRI)等檢查明確。治療方法包括改變不良姿勢、頸部按摩、牽引,嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 2. 腕管綜合征:手腕長期過度使用,正中神經(jīng)受壓。通過肌電圖檢查診斷。治療有休息、佩戴支具、局部注射藥物,必要時手術(shù)松解。 3. 末梢神經(jīng)炎:可能由感染、營養(yǎng)代謝障礙等引起。需檢查血糖、維生素水平等。治療包括補(bǔ)充維生素 B 族、改善微循環(huán)等。 4. 糖尿病周圍神經(jīng)病變:糖尿病患者血糖控制不佳易出現(xiàn)。通過血糖檢測、神經(jīng)傳導(dǎo)速度測定診斷。治療重點(diǎn)是控制血糖,使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、依帕司他等。 5. 維生素缺乏:特別是維生素 B12 缺乏??蓹z測維生素水平確診。補(bǔ)充相應(yīng)維生素能改善癥狀。 手指麻木可能由多種原因引起,若長時間不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因后進(jìn)行針對性治療。

    2025-03-05 22:29
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,一般的情況往往是和你上電腦有關(guān)的。可以引起神經(jīng)炎或頸椎病的情況引起的。這種情況一般的情況往往需要檢查一下的??匆幌戮唧w的情況治療的。一般的情況往往是可以采用中藥、營養(yǎng)神經(jīng)藥物、按摩、理療等治療的。不要勞累著涼的。

    2016-01-07 16:11
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,手腳麻木不能對癥治療,而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手腳麻木,都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查,判斷神經(jīng)有無損害,受過何種刺激。若是神經(jīng)方面的問題,還需要作肌電圖檢查,進(jìn)一步確認(rèn)神經(jīng)受損程度、范圍、性質(zhì)等。

    2016-01-07 11:55
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    這種情況是尺神經(jīng)的病變導(dǎo)致的,一般最常見的是肘管綜合癥,尺管綜合癥等等疾病導(dǎo)致的。可能與長期使用鼠標(biāo)有關(guān)對于這種情況建議去神經(jīng)科看看,明確一下診斷,可以采取一些針灸,營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,以及理療等等治療,可以恢復(fù)的,平時注意勞逸結(jié)合

    2016-01-07 06:17
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,這手麻可能是頸椎病或氣血不活導(dǎo)致的,可拍片檢查頸椎看看的。如果是頸椎病導(dǎo)致的,就應(yīng)該吃些頸復(fù)康顆粒配合理療的方法調(diào)理。

    2016-01-07 04:50
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒油蟛?,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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