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20 歲出現(xiàn)發(fā)跡線后移，頭發(fā)細(xì)軟、易油且頭屑多，可能與遺傳、頻繁拉發(fā)、不良生活習(xí)慣、激素失衡、脂溢性皮炎等有關(guān)。 1.遺傳：部分人存在遺傳因素導(dǎo)致毛囊對雄激素敏感，引起脫發(fā)。如果家族中有類似情況，應(yīng)提高警惕。 2.頻繁拉發(fā)：每年拉發(fā)一次，化學(xué)藥水和高溫可能損傷毛囊，影響頭發(fā)健康。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、精神壓力大、飲食不均衡等，會影響頭皮血液循環(huán)和營養(yǎng)供應(yīng)。 4.激素失衡：體內(nèi)雄激素水平過高，會導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。 5.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌繁殖，引發(fā)炎癥，破壞毛囊。 總之，要改善這種情況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，避免過度美發(fā)，如有脂溢性皮炎等疾病及時就醫(yī)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如米諾地爾溶液、非那雄胺片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等，但需遵醫(yī)囑。

生姜刺激頭頂皮囊會促進頭發(fā)的生長,你可以試試每天用生姜榨出的汁水按摩頭皮大約30分鐘.有人用過,效果很明顯

天生的話可能不好治。跟基因有關(guān)。用復(fù)方酮康銼發(fā)用洗劑試試，另外可以吃點有利于頭發(fā)生長食物以下食物會有利于長發(fā).1,綠色蔬菜：綠色蔬菜中的堿性無機鹽（鈣,鎂,鈉,鉀等）含量高,可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長的酸性物質(zhì),并使之成為無毒性物質(zhì)排出體外.可選食冬瓜,蘿卜,大白菜,菠菜,藕等,黃豆制品,香菇,黑木耳,猴頭菇等也有益.2,水果：如櫻桃,蘋果,大棗等.3,動物性蛋白質(zhì)：魚,家禽,瘦豬肉含豐富的蛋白質(zhì),但不宜過量食用,因它們屬酸性物質(zhì),血液呈酸性狀態(tài),將妨礙皮膚和頭發(fā)的健美.4,進食易消化的高蛋白質(zhì),低脂肪,高維生素和富含鐵質(zhì)的食物.除此之外,還應(yīng)注意保持樂觀情緒,適當(dāng)進行體育鍛煉,避免暴曬等.

你好，這癥狀考慮是腦溢性皮炎引起的。頭皮較干燥，有多量糠秕樣脫屑和癢感，多發(fā)生在頭頂部，如不及時治療可以引起脫發(fā)，建議：本病可用１％氯霉素雷瑣辛酊、硫新霜、膚輕松等外搽。內(nèi)服維生Ｂ６、Ｂ２也有一定療效。期間飲水很重要，保持個好心態(tài)，祝好！

根據(jù)你的情況考慮脂溢性脫發(fā),又稱男性型脫發(fā),俗稱禿頂.多見于青壯年男性.有的病人頭發(fā)油膩呈擦油狀；也有的頭發(fā)干燥缺乏光澤,常有大量頭皮屑,有搔癢感.日久,前額兩側(cè)及頭頂部毛發(fā)開始脫落,枕后及兩側(cè)顳部仍保持正常的頭發(fā).脫發(fā)的速度和范圍因人而異,多數(shù)進展緩慢.女性病人頭發(fā)脫落主要在頭頂部,頭發(fā)呈彌漫性稀少.脫發(fā)應(yīng)采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩：①與精神因素有關(guān)者,首先要解除思想負(fù)擔(dān),堅定治療信心,保持思想開朗,勞逸結(jié)合,以有利于頭發(fā)的生長；②與感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者,應(yīng)去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào)；③注意合理的營養(yǎng),有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤.經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋,牛奶,瘦豬肉,牛肉,雞,鴨,花生,黃豆,豆制品及新鮮蔬菜,水果等.脂溢性脫發(fā)者,尤應(yīng)少吃糖類,動物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科學(xué)護發(fā)十分重要.頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理,避免用堿性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對油性頭發(fā)可用硫磺皂.洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤,燙發(fā)每半年1次為宜.洗發(fā)最好每周1次.但對于干性頭發(fā),可10~14天洗1次.洗發(fā)的水溫不宜過燙,洗發(fā)后,可適當(dāng)搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋潤；⑤藥物治療可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用.中藥以補腎,養(yǎng)血,活血,祛風(fēng)為主要治療原則.外用藥治療目的,是刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),以促進毛發(fā)生長.市售的藥用發(fā)乳或生發(fā)水也可選用,對脫發(fā)的預(yù)防和治療可有一定幫助.