過敏性鼻炎頻繁發(fā)作，食物如何調(diào)理？
我患有過敏性的鼻炎已經(jīng)好幾年的時間了，不是一直都是不舒服的狀態(tài)的，但是也是很頻繁的發(fā)作的，基本上每次換季節(jié)的時候就是一準的會難受的，鼻子里面老是像是有什么東西堵著了一樣的，鼻子很難受的，而且還愛流鼻涕，鼻子里面發(fā)癢，反正就是不舒服，我現(xiàn)在在吃藥，但是一方面還是很想用食物調(diào)理一下。
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回答4
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徐睿 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原刺激、遺傳因素、免疫功能異常、環(huán)境變化和鼻腔結(jié)構(gòu)異常等引起。對于過敏性鼻炎患者，食物調(diào)理是輔助治療的重要部分，包括避免過敏食物、多吃富含營養(yǎng)的食物等。 1. 避免過敏食物：了解自身過敏原，如對海鮮、牛奶等過敏，應(yīng)避免食用。 2. 多吃富含維生素 C 的食物：如橙子、草莓、獼猴桃等，增強免疫力。 3. 攝入富含維生素 A 的食物：像胡蘿卜、南瓜等，有助于維持鼻黏膜健康。 4. 食用富含蛋白質(zhì)的食物：如瘦肉、魚類、豆類，為身體提供能量。 5. 適當補充益生菌：可通過酸奶等食物獲取，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善免疫功能。 總之，食物調(diào)理對于過敏性鼻炎患者有一定幫助，但不能替代藥物治療。患者應(yīng)在醫(yī)生指導下綜合治療，同時注意保持良好的生活習慣。
2025-03-06 14:00
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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進行飲食調(diào)養(yǎng)。飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
2016-01-08 00:43
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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過敏性鼻炎患者多吃以下食物：多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。
2016-01-07 23:59
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好！過敏性鼻炎患者調(diào)養(yǎng)主要是增強體質(zhì)，提高抵抗力和免疫力，多做戶外運動，飲食宜清淡、少油膩（飲食清淡最重要），多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
2016-01-07 19:16
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