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壓力性尿失禁手術時機取決于病情，術后護理包括飲食、活動、傷口等方面，如注意飲食清淡、避免劇烈運動、保持傷口清潔等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.手術時機：癥狀嚴重影響生活，保守治療無效時可考慮手術。一般患者身體狀況良好，無嚴重基礎疾病為宜。
2.飲食護理：術后宜清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免辛辣油膩食物，以防便秘。
3.活動護理：術后早期避免劇烈運動和重體力勞動，可適當散步。
4.傷口護理：保持傷口清潔干燥，按時換藥，預防感染。
5.排尿護理：注意觀察排尿情況，如有異常及時就醫(yī)。
6.心理護理：保持良好心態(tài)，積極面對康復。
總之，患者應遵循醫(yī)囑，做好術后護理，促進恢復。

平時多注意減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點，可以口服七葉神安片和腦靈素.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好，睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料，注意改善睡眠環(huán)境等

您好，失眠往往是植物神經紊亂的，也就是神經衰弱的問題；這樣的問題往往會有失眠多夢，休息不好，睡醒后好像沒有睡覺一樣的；和心情不好，或者比較勞累等有關系的；建議平時注意規(guī)律生活，早睡早起，適當鍛煉，臨睡覺前不要喝刺激性的飲料，平時保持樂觀心態(tài)，盡量不要被煩心事干擾，可以口服谷維素、安神補腦液治療一段時間，就應該可以的啊