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腰間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如不良姿勢(shì)、長(zhǎng)期勞損、腰椎退變、遺傳因素、外傷等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢(shì)會(huì)增加腰椎間盤(pán)的壓力，導(dǎo)致突出。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 2. 長(zhǎng)期勞損：從事重體力勞動(dòng)或反復(fù)彎腰的工作，易使腰椎間盤(pán)受損。工作中要注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。 3. 腰椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，腰椎間盤(pán)的水分減少，彈性降低，容易突出。可通過(guò)適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)腰部肌肉力量，延緩?fù)俗儭?4. 遺傳因素：部分人由于遺傳因素，腰椎間盤(pán)本身結(jié)構(gòu)存在薄弱點(diǎn)，更易發(fā)病。此類(lèi)情況需更加注意腰部保護(hù)。 5. 外傷：腰部受到急性外傷，可能直接導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。受傷后要及時(shí)就醫(yī)治療。 總之，腰間盤(pán)突出患者要注意腰部的保養(yǎng)，避免加重病情。癥狀較輕時(shí)可先采取保守治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。若癥狀嚴(yán)重，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可能需要手術(shù)治療。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科|脊柱外科就診。

不要急呀胃炎的確是會(huì)導(dǎo)致背部疼痛或酸痛的。胃炎的治療有時(shí)見(jiàn)效很慢，還要看你用的藥是不是對(duì)路，如果不對(duì)路當(dāng)然就不會(huì)有什么效果。所以痛一直不會(huì)好轉(zhuǎn)。

你好！腰間盤(pán)突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力，保持良好的生活習(xí)慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)下,這樣對(duì)腰部不太好!加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。不要做彎腰又用力的動(dòng)作

你好,考慮骨質(zhì)增生,建議到醫(yī)院照X光可確診,有什么不明白繼續(xù)提問(wèn)

你好，考慮坐姿不良導(dǎo)致的胸椎紊亂，引起胸脅部疼痛不適。排除淺表性胃炎導(dǎo)致的疼痛。臨床較為常見(jiàn)。多為電腦等伏案工作過(guò)久。建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院針灸推拿科，采用推拿，正脊，針灸等中醫(yī)治療方法，不支持藥物治療。一般效果較顯。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：平時(shí)要端正坐姿，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。祝早日康復(fù)。如有疑問(wèn)，請(qǐng)補(bǔ)充。