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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳信生 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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何首烏和黑芝麻一起吃對(duì)白發(fā)的改善作用有限，白發(fā)的形成原因復(fù)雜，包括遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、衰老等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑色素生成相關(guān)基因存在缺陷，導(dǎo)致過早出現(xiàn)白發(fā)，這種情況僅靠食物調(diào)理較難改善。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會(huì)影響黑色素合成，導(dǎo)致白發(fā)。此時(shí)，單純吃何首烏和黑芝麻可能不夠，還需均衡飲食。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致白發(fā)。調(diào)整心態(tài)、緩解壓力對(duì)改善白發(fā)很重要。 4.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風(fēng)、斑禿等會(huì)引起白發(fā)，需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 5.衰老：隨著年齡增長，毛囊中的黑色素細(xì)胞功能減退，產(chǎn)生白發(fā)，這是自然生理現(xiàn)象。 總之，何首烏和黑芝麻一起吃可能對(duì)部分因營養(yǎng)缺乏或輕微身體失調(diào)導(dǎo)致的白發(fā)有一定輔助作用，但不能確保治愈所有類型的白發(fā)。如果白發(fā)問題嚴(yán)重或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，采取針對(duì)性治療。
2025-03-07 04:19
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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病情分析：脫發(fā)白可以是由于腎虛引起的腎主骨生隨其華在發(fā)何首烏和黑芝麻都是補(bǔ)腎的佳品，黑芝麻具有養(yǎng)血補(bǔ)肝腎的作用何首烏有補(bǔ)肝，益腎，養(yǎng)血的功效，所以兩者都入腎經(jīng)對(duì)白發(fā)有一定的好處可以食用，但已不能多食
2016-01-08 02:04
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，可起到一定作用，完全治愈不一定，多食用含黑色素多的食品有益
2016-01-08 01:21
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