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肩膀怕冷酸痛，穿暖后緩解，可能是肩周炎、頸椎病、肌肉勞損、風濕性關(guān)節(jié)炎、肩部受寒等原因引起。 1.肩周炎：肩部周圍組織發(fā)生炎癥，導致肩部疼痛和活動受限，遇冷加重。治療以物理治療、藥物治療為主，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性疼痛?？赏ㄟ^牽引、按摩、服用甲鈷胺等藥物改善。 3.肌肉勞損：長期肩部用力或姿勢不當，造成肌肉疲勞損傷。熱敷、休息及外用活血止痛膏有助于緩解。 4.風濕性關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，累及關(guān)節(jié)，出現(xiàn)疼痛、怕冷。常用藥物有阿司匹林、吲哚美辛等。 5.肩部受寒：肩部受到寒冷刺激，血液循環(huán)不暢。注意保暖，適當按摩能減輕癥狀。 肩膀出現(xiàn)怕冷酸痛癥狀，應注意保暖和休息。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

有風寒侵襲肩部的癥狀。建議您可以用辣椒風濕膏進行局部外貼，局部熱敷來看。