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突然出現(xiàn)尾骨疼痛，坐下、起立、按壓、收縮時均疼痛，可能是外傷、勞損、炎癥、腫瘤、畸形等原因引起。 1.外傷：尾骨受到撞擊、摔倒等，導(dǎo)致尾骨損傷或骨折，引起疼痛。需要通過 X 光等檢查確診，輕度損傷可休息、熱敷，嚴(yán)重骨折可能需要手術(shù)。 2.勞損：長期久坐、坐姿不良，使尾骨部位的肌肉、韌帶等過度勞累，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)改善坐姿，增加活動，可進(jìn)行按摩、理療。 3.炎癥：尾骨部位發(fā)生感染或無菌性炎癥，如骶尾關(guān)節(jié)炎。需抗炎治療，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.腫瘤：尾骨的良性或惡性腫瘤，會壓迫周圍組織導(dǎo)致疼痛。要通過影像學(xué)檢查及病理活檢明確，治療方法包括手術(shù)、放療、化療等。 5.畸形：先天性尾骨畸形，在某些情況下容易引發(fā)疼痛。一般根據(jù)具體情況選擇保守治療或手術(shù)矯正。 尾骨疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

你好，考慮坐骨神經(jīng)痛，多見于腰椎間盤突出導(dǎo)致。目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術(shù).建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對腰部負(fù)荷較大的動作.日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床.

根據(jù)你的描述來看，你的情況可能是肌肉勞損。你的情況平時最好適度的休息，放松腰部，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩針灸牽引緩解不適的癥狀，同時可以服用尼美舒利緩解不適的癥狀。