骨關(guān)節(jié)病常扭關(guān)節(jié)響,長(zhǎng)期如此是否有害
我有骨關(guān)節(jié)病,手腕,膝蓋,腳踝處總是不停的想去扭它一下,聽到一聲咔的聲,才感覺舒服,這樣要不要緊啊.長(zhǎng)期下去會(huì)不會(huì)加重病情啊,
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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呂錦瑜 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨傷科
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骨關(guān)節(jié)病患者常有扭關(guān)節(jié)并聽到響聲才覺舒服的情況,這可能與關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)變化、肌肉緊張、炎癥、不良習(xí)慣及心理因素等有關(guān)。長(zhǎng)期下去可能會(huì)加重病情。 1. 關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)變化:骨關(guān)節(jié)病會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等,扭動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)的響聲可能是關(guān)節(jié)面摩擦、韌帶滑動(dòng)產(chǎn)生。長(zhǎng)期頻繁扭動(dòng)可能加劇軟骨損傷和骨質(zhì)增生。 2. 肌肉緊張:周圍肌肉緊張,通過扭動(dòng)關(guān)節(jié)暫時(shí)緩解,但長(zhǎng)期會(huì)使肌肉力量失衡,影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 3. 炎癥:炎癥刺激會(huì)讓關(guān)節(jié)有不適感,扭動(dòng)后暫時(shí)減輕。然而,反復(fù)刺激炎癥部位可能使炎癥加重。 4. 不良習(xí)慣:形成習(xí)慣性扭動(dòng)關(guān)節(jié),會(huì)破壞關(guān)節(jié)正常的活動(dòng)模式,增加損傷風(fēng)險(xiǎn)。 5. 心理因素:通過扭動(dòng)關(guān)節(jié)獲得心理上的舒適感,但這并非解決根本問題的方法。 總之,對(duì)于骨關(guān)節(jié)病患者,應(yīng)盡量避免頻繁扭動(dòng)關(guān)節(jié),及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練,以延緩病情進(jìn)展,提高生活質(zhì)量。
2025-03-10 01:17
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