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經(jīng)常遺精可能由多種因素引起，如精神心理因素、局部刺激、炎癥感染、體質(zhì)虛弱、不良生活習(xí)慣等。 1.精神心理因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致大腦對性中樞的控制失調(diào)，引起遺精。 2.局部刺激：內(nèi)褲過緊、被子太厚、外生殖器衛(wèi)生差等對陰莖、陰囊的刺激，容易誘發(fā)遺精。 3.炎癥感染：尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)炎癥，會使性器官充血，增加遺精的發(fā)生概率。 4.體質(zhì)虛弱：身體虛弱、勞累過度，使得各臟器功能失調(diào)，可能導(dǎo)致遺精。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度手淫、吸煙酗酒等，也可能引起遺精。 經(jīng)常遺精可能會給患者帶來心理負擔(dān)，影響正常的工作和生活。如果遺精頻繁且伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。平時要注意保持良好的生活習(xí)慣，加強鍛煉，增強體質(zhì)。

夢遺是指睡眠過程中，有夢時遺精，醒后方知的病證。夢遺可以是性夢引發(fā)的結(jié)果，也可以是由被褥過暖，內(nèi)褲過緊，衣被對陰莖刺激或陰莖受壓的結(jié)果。可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好遺精是男青年進入青春期生殖器官發(fā)育成熟之后所出現(xiàn)的一種正常生理現(xiàn)象,，但是如頻繁就需要治療的適當(dāng)服用藥物，如安定、利眠寧等鎮(zhèn)靜劑，六味地黃丸、金鎖固精丸等中成藥。調(diào)整睡眠習(xí)慣，不穿緊身衣褲人睡，下身及足部不宜蓋得太暖太重，睡前切忌熱水長久浸足，睡時盡量避免俯臥位，兩手避免放置在性器官部位。