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手肘伸不直、彎不了且夜間疼痛加劇，可能是外傷、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損、神經(jīng)損傷、肘部腫瘤等原因造成的。 1.外傷：肘部受到撞擊、扭傷等，導(dǎo)致軟組織損傷或骨折，從而影響手肘的活動和引起疼痛。治療通常包括休息、冰敷、包扎和固定，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥會破壞關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限和疼痛。治療方法有藥物治療，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康），以及物理治療等。 3.肌肉勞損：長期過度使用手肘，肌肉疲勞和損傷，引起疼痛和活動障礙。需注意休息，可進行熱敷、按摩，必要時服用止痛藥。 4.神經(jīng)損傷：肘部神經(jīng)受壓或受損，影響肌肉控制和感覺，導(dǎo)致活動異常和疼痛。治療取決于損傷原因和程度，可能包括物理治療、藥物治療或手術(shù)。 5.肘部腫瘤：腫瘤的生長可能壓迫周圍組織，導(dǎo)致手肘功能障礙和疼痛。治療方案取決于腫瘤的性質(zhì)、大小和位置，可能包括手術(shù)、放療、化療等。 手肘出現(xiàn)伸不直、彎不了且夜間疼痛加劇的情況，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

還是不適合的，您現(xiàn)在還是需要靜養(yǎng)的，主要還是根據(jù)您的康復(fù)情況而定的，祝您身體健康！

網(wǎng)球肘是肱骨外上髁炎。網(wǎng)球肘因網(wǎng)球運動員易患此病而得名，它的醫(yī)學(xué)名稱為肱骨外上髁炎。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復(fù)用力做肘部活動者，也易患此病。由于長期的勞損，可使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織，發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷，引起骨膜炎。主要表現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，并向前臂外側(cè)放射，握物無力，在擰螺絲或擠毛巾時，局部疼痛加劇?；继幱行┠[脹，可摸到骨質(zhì)的增生隆起，壓痛明顯。欲確診此病，可作旋臂屈腕試驗，方法是將肘關(guān)節(jié)伸直，腕部屈曲，然后將前臂盡量向后、向外旋轉(zhuǎn)，此時如果肘部疼痛加劇，即說明是患了網(wǎng)球肘。減輕網(wǎng)球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動,建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。

網(wǎng)球肘是肱骨外上髁炎。網(wǎng)球肘因網(wǎng)球運動員易患此病而得名，它的醫(yī)學(xué)名稱為肱骨外上髁炎。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復(fù)用力做肘部活動者，也易患此病。由于長期的勞損，可使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織，發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷，引起骨膜炎。主要表現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，并向前臂外側(cè)放射，握物無力，在擰螺絲或擠毛巾時，局部疼痛加劇?；继幱行┠[脹，可摸到骨質(zhì)的增生隆起，壓痛明顯。欲確診此病，可作旋臂屈腕試驗，方法是將肘關(guān)節(jié)伸直，腕部屈曲，然后將前臂盡量向后、向外旋轉(zhuǎn)，此時如果肘部疼痛加劇，即說明是患了網(wǎng)球肘。減輕網(wǎng)球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動,建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂活血舒筋膏治療.膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。

不能打打球的！治療：可以到醫(yī)院骨科打封閉，效果很好！