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憋尿后下體不適且總想上廁所，可能是尿路感染、膀胱炎、尿路結(jié)石、膀胱過度活動癥、心理因素等引起。 1. 尿路感染：細菌侵入尿路引發(fā)炎癥，導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛。可使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素治療，但需遵醫(yī)囑。 2. 膀胱炎：膀胱黏膜發(fā)生炎癥，除尿頻外，還可能有下腹疼痛。治療藥物如磺胺甲噁唑、呋喃妥因等。 3. 尿路結(jié)石：結(jié)石刺激尿路，引起尿頻和疼痛。較小結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，較大結(jié)石可能需手術(shù)治療。 4. 膀胱過度活動癥：膀胱肌肉異常收縮，導(dǎo)致尿頻。可使用托特羅定、索利那新等藥物改善癥狀。 5. 心理因素：精神緊張、焦慮等可能導(dǎo)致尿頻。需調(diào)整心態(tài)，必要時進行心理疏導(dǎo)。 總之，如果憋尿后尿頻、下體不適的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。