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使用含激素化妝品導(dǎo)致臉部腫了，可通過(guò)停止使用、清潔皮膚、冷敷、藥物治療及注意飲食和作息等來(lái)改善，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.停止使用：立即停用涉事化妝品，避免繼續(xù)刺激皮膚。 2.清潔皮膚：用溫水輕柔清潔面部，去除殘留的化妝品。 3.冷敷處理：用冷毛巾或冰袋輕輕敷在腫脹處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，有助于減輕腫脹和疼痛。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥，減輕過(guò)敏反應(yīng)。也可外用爐甘石洗劑緩解癥狀。 5.注意飲食和作息：保持清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油膩食物。保證充足睡眠，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。 6.避免刺激：避免日曬、風(fēng)吹，減少對(duì)皮膚的進(jìn)一步損傷。 總之，使用含激素化妝品導(dǎo)致臉部腫了需要及時(shí)采取措施，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。