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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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唐勇 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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身體出現(xiàn)脖子發(fā)硬且疼的癥狀，可能是落枕、頸部肌肉勞損、頸椎病、頸椎間盤突出、頸部筋膜炎等原因引起。 1.落枕：多因睡眠姿勢不當或頸部受寒導致。頸部肌肉處于緊張痙攣狀態(tài)，引起疼痛和發(fā)硬。 2.頸部肌肉勞損：長期低頭或頸部姿勢不良，使頸部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生疲勞和損傷。 3.頸椎病：頸椎發(fā)生退行性改變，壓迫神經(jīng)和血管，出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬等癥狀。 4.頸椎間盤突出：椎間盤退變突出，刺激或壓迫神經(jīng)根，導致頸部不適。 5.頸部筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥，引起頸部疼痛和發(fā)硬。 當出現(xiàn)脖子發(fā)硬且疼的癥狀時，應注意休息，避免長時間保持不良姿勢。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-03-10 05:07
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常在電腦面前坐久了就會這樣的，建議你多活動下，多做下按摩。
2016-01-08 11:57
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長時間對著電腦要休息的，一個小時休息一下，晃晃頭，看看窗外，走一走
2016-01-08 06:03
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好這個癥狀只能是經(jīng)常的起來活動下頸部仰望天空是很好的緩解方式有條件的話去找中醫(yī)按摩理療下
2016-01-08 05:50
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