網(wǎng)球肘二十天左右酸疼拿不住東西咋治
網(wǎng)球肘發(fā)現(xiàn)有二十天左右!酸疼，某個角度拿不住東西!網(wǎng)球肘發(fā)現(xiàn)有二十天左右!酸疼，某個角度拿不住東西!
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回答1
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鄭素明 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部疾病。主要由慢性損傷、急性損傷、年齡因素、職業(yè)因素、解剖弱點(diǎn)等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉和手術(shù)治療等。 1.慢性損傷：長期反復(fù)的伸腕、伸指動作，可使前臂伸肌總腱反復(fù)受到牽拉，造成慢性損傷。應(yīng)注意休息，避免過度使用肘部。 2.急性損傷：突然的暴力或過度的用力，可導(dǎo)致肘部肌肉或肌腱的急性損傷。損傷后需及時(shí)冰敷、包扎。 3.年齡因素：中老年人肌腱纖維退變，彈性和韌性降低，更易患病?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 4.職業(yè)因素：某些職業(yè)如木工、廚師等，肘部活動頻繁，易引發(fā)網(wǎng)球肘。工作中注意勞逸結(jié)合。 5.解剖弱點(diǎn)：肘部某些結(jié)構(gòu)的解剖弱點(diǎn)，使局部容易受傷?？赏ㄟ^佩戴護(hù)肘給予保護(hù)。 網(wǎng)球肘的治療需要綜合多種方法，同時(shí)患者要注意休息和保護(hù)肘部，避免病情加重。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-09 17:09
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