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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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長時間看書和用電腦后眼睛干，可能是用眼過度、淚液分泌不足、環(huán)境干燥、瞼板腺功能障礙、維生素 A 缺乏等原因造成的。可通過改善用眼習慣、使用人工淚液、改善環(huán)境濕度、眼部熱敷按摩、補充維生素 A 等方法緩解。 1.用眼過度：長時間看書和使用電腦，會使眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快，導致眼睛干。應定時休息，每 20 分鐘向遠處眺望 20 秒。 2.淚液分泌不足：這可能是由于自身淚腺功能異常?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。 3.環(huán)境干燥：空氣干燥會加速淚液蒸發(fā)。可使用加濕器增加環(huán)境濕度。 4.瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常，影響淚膜穩(wěn)定性?？赏ㄟ^熱敷眼部，每次 10 - 15 分鐘，每天 2 - 3 次，以及按摩瞼板腺來改善。 5.維生素 A 缺乏：維生素 A 對眼睛的健康很重要?？蛇m當多吃胡蘿卜、南瓜、魚肝油等富含維生素 A 的食物。 如果眼睛干的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-09 19:09
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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引起眼睛干澀的原因,可能是指上火一類的原因,也可能是用眼過度導致眼睛干澀的，藥物,可促進淚液分泌
2016-01-08 17:18
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，考慮是干眼癥，是淚腺分泌的淚液在數(shù)量或質(zhì)量上下降,影響了眼球表面淚膜的穩(wěn)定性,從而出現(xiàn)眼睛干澀,怕光,發(fā)癢,眼紅,易疲勞等癥狀.建議：用新淚然眼液,如果有炎癥可以考慮用氟美童等眼液.但時間不能太久.在防護上,不要居于干燥的環(huán)境,風大,干燥的氣候出門宜戴防護鏡,注意用眼衛(wèi)生,看電視或電腦要注意休息,時間不能太長.祝你健康!
2016-01-08 16:28
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考慮是用眼過度引起的視疲勞癥狀。建議應用緩解視疲勞的珍珠明目滴眼液治療。平時注意用眼衛(wèi)生，避免熬夜傷神。
2016-01-08 14:34
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好這位朋友，這種情況多見于眼疲勞的表現(xiàn)，積極治療這種情況建議飲食清淡，多吃水果蔬菜，勞逸結(jié)合，作息規(guī)律，珍視明治療，祝您健康
2016-01-08 02:47
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