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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張永標(biāo) 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
急診醫(yī)學(xué)科
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鉛超標(biāo) 575 不用藥物排出有一定難度，通常需要綜合多種方法，包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免鉛暴露等。 1. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素 C 等的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、綠葉蔬菜、水果等，這些營(yíng)養(yǎng)素有助于減少鉛的吸收，促進(jìn)鉛的排出。 2. 生活習(xí)慣改善：保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，特別是在進(jìn)食前。避免在鉛污染嚴(yán)重的環(huán)境中活動(dòng)，如交通繁忙的道路附近、工廠周邊等。 3. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素：適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、鐵劑和鋅劑，如葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液等，有助于競(jìng)爭(zhēng)鉛的吸收位點(diǎn)，促進(jìn)鉛的排出。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，可以增強(qiáng)身體的代謝能力，有助于鉛的排出。 5. 避免鉛暴露：不使用含鉛的化妝品、餐具，避免吸煙和吸二手煙。 鉛超標(biāo)對(duì)健康有潛在危害，建議定期復(fù)查血鉛水平。如果鉛超標(biāo)情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-10 01:52
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以食療，含豐富維生素C的食物。維生素C與鉛結(jié)合生成難溶于水而無毒的鹽類，隨糞便排出體外。
2016-01-08 11:31
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什么是鉛中毒? 鉛是淺灰色金屬，加熱到400℃～500℃時(shí)有大量鉛煙逸出。鉛及化合物的蒸汽、煙和粉塵主要經(jīng)呼吸道侵入人體，這是職業(yè)性鉛中毒主要侵入途徑，也可經(jīng)消化道吸收。急性鉛中毒大多由于誤服或自服大最可溶性鉛化合物所致，也有報(bào)告因服食一些含鉛的中藥偏方而引起急性中毒者，能引起急性鉛中毒的最小口服劑量為5 mg/kg。慢性鉛中毒多見于長(zhǎng)期吸入鉛煙、鉛塵的工人。發(fā)病率以鉛冶煉和蓄電池制造行業(yè)較高，鑄字、顏料、釉彩、焊接少見。 查看全文»
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