心情不佳依賴剪破舊衣服是精神問題嗎?
小的時(shí)候比較自閉的一種情緒吧,一直性格比較內(nèi)向一點(diǎn),在心情不好的時(shí)候喜歡剪破舊的衣服,感覺把那些剪破剪完就會(huì)心情變好了。現(xiàn)在這樣已經(jīng)產(chǎn)生了依賴,家里的破舊衣服都被剪了好多,家人都在懷疑我的精神是不是出現(xiàn)問題了。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理科
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心情不佳時(shí)依賴剪破舊衣服不一定是精神問題,可能與心理壓力、情緒調(diào)節(jié)能力、成長(zhǎng)環(huán)境、性格特點(diǎn)、習(xí)慣養(yǎng)成等有關(guān)。 1. 心理壓力:生活中的各種壓力源,如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等,可能導(dǎo)致情緒壓抑,通過剪衣服來釋放。 2. 情緒調(diào)節(jié)能力:有些人缺乏有效的情緒調(diào)節(jié)方法,剪衣服成為一種特殊的緩解方式。 3. 成長(zhǎng)環(huán)境:童年經(jīng)歷、家庭氛圍等對(duì)心理產(chǎn)生影響,可能形成這種特殊行為。 4. 性格特點(diǎn):內(nèi)向性格的人可能更傾向于通過內(nèi)部方式處理情緒,如剪衣服。 5. 習(xí)慣養(yǎng)成:長(zhǎng)期重復(fù)這種行為,形成了一種難以改變的習(xí)慣。 這種行為是否屬于精神問題需要綜合多方面因素判斷。如果對(duì)生活造成較大困擾,建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,進(jìn)行評(píng)估和干預(yù)。可以通過心理咨詢、認(rèn)知行為療法等改善情緒調(diào)節(jié)能力和行為習(xí)慣。同時(shí),家人和朋友的理解與支持也非常重要。
2025-03-06 15:06
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你除了這個(gè)表現(xiàn)之外,你認(rèn)為還有其它比較異常的表現(xiàn)嗎?比如說最近的睡眠質(zhì)量,與人交流有與前不太一樣的表現(xiàn)嗎?如果只有這么一種表現(xiàn)的話,應(yīng)該與這前的某些經(jīng)歷有關(guān),不必在意。如果還有其它你認(rèn)為不太一樣的表現(xiàn),那么就要去精神科咨詢,為你做一個(gè)精神檢查。
2016-01-08 10:39
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