睡眠差易醒能否吃安眠藥,常吃有何影響
睡眠不好,很難入睡,睡眠質(zhì)量也不好,很容易醒了,一直都這樣,不怎么辦好,能吃安眠藥嗎,經(jīng)常吃對我們身體有影響嗎,
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回答3
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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睡眠不好、難以入睡且易醒是常見的睡眠障礙。其原因眾多,如心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響等。安眠藥能在一定程度上改善睡眠,但長期服用可能會(huì)帶來依賴性、影響認(rèn)知功能、導(dǎo)致胃腸不適、影響肝腎功能、出現(xiàn)戒斷反應(yīng)等。 1. 依賴性:長期使用安眠藥可能使身體對其產(chǎn)生依賴,難以自然入睡。 2. 認(rèn)知功能:可能影響注意力、記憶力和思維能力。 3. 胃腸不適:引起惡心、嘔吐、消化不良等癥狀。 4. 肝腎功能:加重肝臟和腎臟的代謝負(fù)擔(dān),影響其正常功能。 5. 戒斷反應(yīng):突然停藥可能出現(xiàn)焦慮、失眠加重等戒斷癥狀。 睡眠問題應(yīng)綜合調(diào)理,盡量避免依賴安眠藥。保持規(guī)律作息,創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境,調(diào)整心態(tài)。必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-09 14:29
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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去醫(yī)院精神科看看,吃點(diǎn)藥藥好了
2016-01-08 18:08
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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,建議你是可以及時(shí)補(bǔ)充水份,可以采用口服補(bǔ)液鹽來補(bǔ)充,但是如果效果還是不良的話,可以采用輸液補(bǔ)充,同時(shí)注意補(bǔ)充鉀,以利于病情的
2016-01-08 10:42
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