滑膜炎一個半月仍有脹痛，能否活動鍛煉？
你好我現(xiàn)在滑膜炎已經(jīng)1個半月了好是好點了可還有漲痛感請問可不可活動啊和鍛煉啊如跳個1小時的舞啊早晨走個1小時啊可以嗎
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回答2
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呂洲明 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨二科
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滑膜炎在恢復(fù)過程中仍有脹痛時，活動和鍛煉需要謹(jǐn)慎。應(yīng)綜合考慮滑膜炎的恢復(fù)程度、疼痛狀況、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、個人身體狀況以及后續(xù)治療計劃等。 1. 恢復(fù)程度：如果炎癥尚未完全消退，過度活動可能加重病情。需要通過復(fù)查評估恢復(fù)情況。 2. 疼痛狀況：仍有脹痛表明炎癥可能未完全控制，此時劇烈運動如跳舞可能會刺激滑膜，加重疼痛。 3. 關(guān)節(jié)穩(wěn)定性：滑膜炎可能影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，過早進(jìn)行大量活動可能增加受傷風(fēng)險。 4. 個人身體狀況：身體的整體健康狀況也會影響活動的選擇。若有其他基礎(chǔ)疾病，需謹(jǐn)慎。 5. 后續(xù)治療計劃：遵循醫(yī)生制定的后續(xù)治療方案，包括藥物治療、物理治療等。 總之，在滑膜炎恢復(fù)期間仍有脹痛時，不建議進(jìn)行長時間的跳舞和長時間的晨走等劇烈活動?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)恢復(fù)。
2025-03-09 17:05
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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建議多休息適量進(jìn)行運動
2016-01-08 05:25
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什么是滑膜炎? 炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關(guān)節(jié)囊炎，通常伴有顳下頜關(guān)節(jié)盤移位、骨關(guān)節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨出現(xiàn)滑膜炎。滑膜炎與關(guān)節(jié)囊炎常同時出現(xiàn)，癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運動，最好患病的關(guān)節(jié)嚴(yán)格休息，必要時行石膏外固定該關(guān)節(jié)。 查看全文»
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