如何預防常見疾病
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回答5
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孫劍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
感染內科
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預防常見疾病需要從多個方面入手,包括保持良好的生活習慣、增強免疫力、定期體檢、注意飲食衛(wèi)生、加強運動等。 1. 保持良好的生活習慣:規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免熬夜。每天按時起床和睡覺,有助于維持身體的正常生物鐘,提高身體的抵抗力。 2. 增強免疫力:通過均衡飲食獲取足夠的營養(yǎng),如蛋白質、維生素、礦物質等。適當補充維生素 C、維生素 D 等營養(yǎng)素,有助于增強免疫功能。 3. 定期體檢:每年進行一次全面的身體檢查,包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、血脂、血糖、心電圖等項目,以便早期發(fā)現潛在的疾病。 4. 注意飲食衛(wèi)生:飯前便后洗手,不吃變質、不潔的食物,避免食物中毒和腸道感染。 5. 加強運動:每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,增強心肺功能和身體代謝能力。 總之,預防常見疾病需要綜合采取多種措施,并且長期堅持,才能有效降低患病的風險,保持身體健康。
2025-03-09 17:24
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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高于1/270就是高風險,所以這樣的檢查結果風險是很高的,加上孕婦的年紀不大,而唐篩有一個很重要判定風險的因素就是高齡產婦,所以致病可能是比較大的建議為了讓自己放心,以及急躁的發(fā)現疾病,畢竟這個疾病是不能治療,并且會出現智力障礙,最好是做一個羊膜穿刺
2016-01-08 20:53
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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21三體綜合征1:57,為唐氏篩查高風險。當然唐氏篩查只是概率篩查,如果要確診必需進一步羊水穿刺或臍血穿刺染色體檢查。
2016-01-08 18:58
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據你的描述,是需要做羊水穿刺的。21三體綜合征風險1:57,這個風險系數危險性很大,要做羊水穿刺確診。
2016-01-08 17:20
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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這個是屬于高危險的,患病的發(fā)生率是在1:85,是需要完善檢查的建議是可以到正規(guī)醫(yī)院完善檢查,可以做一個羊膜穿刺的。
2016-01-08 15:27
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