感情困擾不知如何選擇致身心不適怎么辦
醫(yī)生，我和男友三年了，感情一直挺好的，直到遇上了我的同事，他開朗豁達(dá)談吐風(fēng)趣幽默而且陽光帥氣，他愛我，我也感覺自己很愛他離不開他，甚至對我男友有點(diǎn)抗拒的感覺，但是要我離開我男友我又做不到，過去和他甜蜜過，到現(xiàn)在平淡了但也形成了一種習(xí)慣，習(xí)慣他的存在，可我在他身邊老想著那個同事，還萌生了為他生兒育女的想法，每天晚上都會想他，見不到他會局促不安，會因?yàn)樗f的話而睡得不好，夜里醒來很多遍，他們兩個都很愛很愛我，我男友為我傷心流淚，而他想流淚卻不想我看到，他說不想讓我看到更加不開心！我不知道我究竟是怎么了！怎樣選擇才不后悔？誰能告訴我呢？
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回答2
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郭毅 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)外科
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感情的糾結(jié)與困擾可能導(dǎo)致心理和生理上的不適，如焦慮、失眠、情緒波動等。這種情況可能涉及情感認(rèn)知、個人價值觀、道德觀念、社交壓力以及未來規(guī)劃等方面的問題。 1.情感認(rèn)知：對感情的理解和感受不夠清晰，無法準(zhǔn)確判斷自己的真實(shí)情感傾向。 2.個人價值觀：個人的價值觀在感情選擇中起到重要作用，例如對忠誠、責(zé)任的看法。 3.道德觀念：在兩段感情中徘徊，可能引發(fā)道德上的自我譴責(zé)和內(nèi)心沖突。 4.社交壓力：周圍人的看法和評價可能會影響自己的選擇，增加心理負(fù)擔(dān)。 5.未來規(guī)劃：不同的感情關(guān)系可能對未來的生活規(guī)劃產(chǎn)生不同影響，如家庭、事業(yè)等。 總之，面對這樣復(fù)雜的感情困擾，需要冷靜思考，明確自己的內(nèi)心需求和價值觀，同時也要考慮到可能帶來的后果，做出符合自己長遠(yuǎn)利益和道德準(zhǔn)則的選擇。
2025-03-06 21:44
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好，您現(xiàn)在確實(shí)喜歡上你的同事了。您現(xiàn)在對您的男友也許就是一種習(xí)慣，所以會放不下，建議您要盡早選擇一個，不能兩個都拖著，做一個自己不后悔的選擇祝你身體健康
2016-01-08 06:03
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