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5 歲兒童蹲下或睽時(shí)間長(zhǎng)出現(xiàn)腿麻，可能是由于血液循環(huán)不暢、缺鈣、神經(jīng)受壓、貧血、腰椎病變等原因引起。 1. 血液循環(huán)不暢：兒童蹲下或保持一個(gè)姿勢(shì)過久，會(huì)壓迫腿部血管，影響血液流通，導(dǎo)致腿麻?？赏ㄟ^適當(dāng)活動(dòng)改善。 2. 缺鈣：兒童生長(zhǎng)發(fā)育快，鈣攝入不足易導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，出現(xiàn)腿麻。需補(bǔ)充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等，同時(shí)多曬太陽，促進(jìn)鈣吸收。 3. 神經(jīng)受壓：如坐骨神經(jīng)受壓，可能引起腿麻。要避免不良坐姿和睡姿。 4. 貧血：貧血會(huì)使身體各組織器官供血供氧不足，包括腿部，引發(fā)腿麻。可多吃含鐵豐富的食物，必要時(shí)服用鐵劑，如硫酸亞鐵片。 5. 腰椎病變：雖然在兒童中少見，但也可能存在，如先天性腰椎發(fā)育不良。需進(jìn)一步檢查明確。 總之，5 歲兒童腿麻的原因較多，如果頻繁出現(xiàn)或癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對(duì)癥治療。用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。