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頭皮癢可能由多種原因引起，如頭皮干燥、真菌感染、脂溢性皮炎、過敏反應(yīng)、頭虱等。 1.頭皮干燥：皮膚水分不足，導(dǎo)致頭皮瘙癢?？赏ㄟ^使用保濕的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素改善，如歐萊雅精油潤養(yǎng)洗發(fā)水、資生堂 fino 護(hù)發(fā)素。 2.真菌感染：馬拉色菌等真菌過度繁殖。可外用酮康唑洗劑、克霉唑乳膏等藥物。 3.脂溢性皮炎：油脂分泌過多，炎癥刺激。需保持頭皮清潔，使用二硫化硒洗劑，必要時口服維生素 B 族。 4.過敏反應(yīng)：接觸過敏原所致。要避免接觸過敏原，口服氯雷他定片等抗組胺藥。 5.頭虱：寄生在頭皮上?？墒褂冒俨眶人幬镏委煛?如果頭皮癢的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

頭發(fā)對于我們每個人的儀表來說都是極其重要的,我們正常人從出生開始頭部就長有頭發(fā),一直到成年,一般可生長100萬根毛發(fā).正常情況下,每人每日可脫落60～80根頭發(fā),梳頭和洗頭時常出現(xiàn)較多的脫發(fā),這是因為已處于休止期尚未脫落的毛發(fā)受牽拉而脫落,但是如果一個人每天脫落的毛發(fā)超過100根,從而引起頭發(fā)稀疏,就是一種病態(tài)了,稱為脫發(fā).指導(dǎo)意見：　1.要保持心情舒暢,精神愉悅.患者要積極面對生活,主動適應(yīng)快節(jié)奏的生活環(huán)境,正確對待生活,工作和學(xué)習(xí)壓力.對所患的脫發(fā)病情不要耿耿于懷,要樹立治愈疾病的信心.　　2.要合理膳食.不要過多食用動物類食物,做到犖素搭配,營養(yǎng)豐富.　　3.控制洗頭次數(shù).一般1周1次即可,夏秋季節(jié)最多1周2次.同時要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發(fā)劑,不要使用劣質(zhì)產(chǎn)品.　　4.對頭部皮膚病要積極治療.對于頭部所患的脫發(fā)癥狀,要及時到皮膚科就診,請皮膚科醫(yī)生給予正確診斷,對癥治療.　　5.要有耐心.毛發(fā)生長是一個緩慢的過程,千萬不要著急,一般需要3～6個月或更長的時間才能治好.因此患者一定要配合醫(yī)生的治療,持之以恒,才能達(dá)到滿意的療效.

對癥治療可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看.毛發(fā)的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸,當(dāng)這兩種氨基酸缺乏時也會造成脫發(fā).為此,應(yīng)注意攝入富含銅,鐵,氨基酸的食物.富含銅的食物有動物肝,腎,核桃,榛子等.富含鐵的食物有動物肝,蛋等.富含這兩種氨基酸的食物有芝麻,核桃,花生等.對于因甲狀腺分泌紊亂而引起的脫發(fā),應(yīng)吃富含碘的食物,碘可以使甲狀腺機(jī)能恢復(fù)正常富含碘的食物有海帶,紫菜及海魚等.